就寝準備
1928【糸磨き】
2140牛乳
2214モンテルカスト
ロラタジン
2216就寝前薬2219 3分
就寝時刻2315
起床時刻0505 0517
睡眠時間0602
体重 75.6kg 体温 35.6℃
便通◎0738
頭痛
【活動記録】
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ぶてな
顔拭い
着替え完了
0539コンタクト開始
右6左一発
0549【出発】
一段抜かして階段上がっていく!
0609着
mineo
0613本八幡→錦糸町!
いちかわマイレージ登録
平井で座れた!
0639錦糸町→渋谷!
大手町で座れた!
0714【朝食】やよい軒
目玉焼朝食
生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0735チェックイン
0738着座◎やわらか
歯磨き
麦茶、特茶ジャスミン
公文-0836
業務開始
1207【昼食】海鮮三崎港 10%割引券
あさり汁
なんとか軍艦2
◎島ずし2
◎サーモン
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種
1236歯磨き
1756チェックアウト
1803【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
処方風邪薬三種
1833渋谷→錦糸町!
すぐ座れた!
1911錦糸町→本八幡!
1953【帰宅】
1958コンタクト外し
歯磨き
明日準備
2035お風呂
2115在宅作業
金銭出納帳-2120
通院準備-2124
スクワット30回-2127
1928【糸磨き】
2140牛乳
2214モンテルカスト
ロラタジン
2216就寝前薬2219 3分
就寝時刻2315
起床時刻0505 0517
睡眠時間0602
体重 75.6kg 体温 35.6℃
便通◎0738
頭痛
【活動記録】
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
ぶてな
顔拭い
着替え完了
0539コンタクト開始
右6左一発
0549【出発】
一段抜かして階段上がっていく!
0609着
mineo
0613本八幡→錦糸町!
いちかわマイレージ登録
平井で座れた!
0639錦糸町→渋谷!
大手町で座れた!
0714【朝食】やよい軒
目玉焼朝食
生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種 以下略
メイアクト
トラネキサム酸
カルボシステイン
0735チェックイン
0738着座◎やわらか
歯磨き
麦茶、特茶ジャスミン
公文-0836
業務開始
1207【昼食】海鮮三崎港 10%割引券
あさり汁
なんとか軍艦2
◎島ずし2
◎サーモン
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種
1236歯磨き
1756チェックアウト
1803【夕食】やよい軒
サバの塩焼定食
冷奴
味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
バルプロ酸Na徐放B400mg
セルトラリン25mg
処方風邪薬三種
1833渋谷→錦糸町!
すぐ座れた!
1911錦糸町→本八幡!
1953【帰宅】
1958コンタクト外し
歯磨き
明日準備
2035お風呂
2115在宅作業
金銭出納帳-2120
通院準備-2124
スクワット30回-2127