気分屋のみなちゃん🌷/楽しみと言えば♪

私が神経発達症(大人の発達障害)と判明後も人生の楽しみを探し求め彷徨う、そんな生き様を毎日記録しとるぜい

2019/02/27(水) 07159/C14/復活!

2019-02-27 22:30:00 | 神経発達症)~221231記録
就寝準備
1928【糸磨き】
2140牛乳
2214モンテルカスト
  ロラタジン
2216就寝前薬2219 3分

就寝時刻2315
起床時刻0505 0517
睡眠時間0602
体重 75.6kg 体温 35.6℃
便通◎0738
頭痛

【活動記録】
0520服薬】コンサータ27mg 処方:月~金
  ぶてな
 顔拭い
 着替え完了
0539コンタクト開始
  右6左一発

0549【出発】
  一段抜かして階段上がっていく!
  0609着
    mineo
  0613本八幡→錦糸町!
    いちかわマイレージ登録
    平井で座れた!
  0639錦糸町→渋谷!
    大手町で座れた!

0714【朝食】やよい軒
  目玉焼朝食
   生野菜、ウインナー、冷奴、海苔、
   味噌汁
服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
処方風邪薬三種 以下略
 メイアクト
 トラネキサム酸
 カルボシステイン

0735チェックイン
  0738着座◎やわらか
    歯磨き
  麦茶、特茶ジャスミン
  公文-0836
   
  業務開始
  1207【昼食】海鮮三崎港 10%割引券
    あさり汁
    なんとか軍艦2
    ◎島ずし2
    ◎サーモン
   服薬】桂枝加芍薬大黄湯:休止
    処方風邪薬三種
  1236歯磨き
1756チェックアウト

1803【夕食】やよい軒
  サバの塩焼定食
  冷奴
  味噌汁
服薬】炭酸リチウム400mg
   バルプロ酸Na徐放B400mg
   セルトラリン25mg
 処方風邪薬三種

1833渋谷→錦糸町!
  すぐ座れた!
1911錦糸町→本八幡!

1953【帰宅】
1958コンタクト外し
  歯磨き
  明日準備
2035お風呂
2115在宅作業
  金銭出納帳-2120
  通院準備-2124
スクワット30回-2127
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2月26日(火)のつぶやき

2019-02-27 02:17:52 | 終了 Twitter自動連携
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