2156野菜一日これ一本
2222シクレスト(１)
就寝落ち2300
起床時刻0041 0545 0610
睡眠時間0710
便通◎1805
測定：血圧、体温、体重
目薬：黄緑①0710②1325③1625④1950
⑤ ⑥
緑色①0745② ③ ④
青色① ② ③ ④
《活動》
0615【朝食①】
マルチビタミン(１)
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200mg(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1),コンサータ45mg
柴胡加竜骨牡蛎湯(１)
補中益気湯(２)
0635バファリン(２)頭痛
0743会社に連絡
今の状況説明
0825会社に連絡
気だるさ
0825【朝食②】
大きな大きな焼きおにぎり３
豆乳おからクッキー２p
歯磨き【完了】
神経内科問診票【完了】
掃除
台所排水口【完了】
1510【昼食】
じゃがいも細切り炒め
自家製温泉卵
牛乳
アロチノロール5mg(１)
補中益気湯２
歯磨き【完了】
金銭出納帳【完了】
1525
郵便受けへ
1545会社に連絡
気だるさ→無気力の状態
1805着座◎
牛乳効果バッチリ！
2000【夕食①】
あさりごはん
お肉たっぷり
ジューシーメンチカツ５
一包化
ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝ100mg(1),炭酸ﾘﾁｳﾑ200m(1),
ﾊﾞﾙﾌﾟﾛ酸200mg(1),ｲﾌｪｸｻｰ75mg(1),
ｱﾛﾁﾉﾛｰﾙ5mg(1)
補中益気湯(２)
歯磨き【完了】
糸磨き【完了】
2200【夕食②】
ローストサラダチキン２
アーモンド
歯磨き【完了】
《所感》
【無気力】
ステージは、気だるさから無気力に移った。お昼前の時点で、欠勤して受診しようと考えた。既に午前中の受付時間を過ぎていたため、午後に掛けると臨時休診( ˙-˙ )ﾏｼﾞｶ結局、時間も時間のため欠勤。これで、今週４連続。明日は、事前に早退を申し出ているため、どうにかして行かねばならない。遅刻したら、また強制欠勤となるだろうな。
【(><)】
突然、メールが来て解雇になりました。そりゃそうですよね、毎日のように休んでちゃ。明日から、どうしようかな(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ･･手っ取り早くUber Eatsで稼ごうかしら。それとも、読み出したグイン・サーガを読み切ろうかな(*^^*)
【読書】
読まず。
