昨日からの体調不良・・・
食欲はほとんどありません、昨日口にしたものはパン半切れと飲み物、
これはその後３０分で全部吐きました、それ以降はお茶をちびちび飲む
のが精一杯、寝る前にポカリを半分、残りは翌日の朝に飲みました。
今朝はメロンパン一個、昼にパン半分ポカリを一本、帰ってきてから
残りのパンを食べ、夜はちょっとつまんだだけ。
痩せました。
昨日より体調がマシなので無事に講習会を終える . . . 本文を読む
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