味噌豆乳シチューちょいカレー風味

今日のよるごはん（草食編）



★味噌豆乳シチューちょいカレー味
　　　（玉ねぎ・人参・しめじ・蓮根・大豆・里芋・カリフラワー）
★長芋きゅうりのたたき梅味にアボカドプラス
　　　（長芋・きゅうり・長芋）






（肉食編）



★生姜焼き丼
あとは同じ






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