長芋とアボきゅうのキヌア和えサラダ

今日のよるごはん（草食編）



★長芋とアボきゅうのキヌア和えサラダ
　　　（長芋・きゅうり・アボカド・キヌア）
★トマトスープ
　　　（玉ねぎ・人参・なす・しめじ・ブロッコリー・カリフラワー・大豆・レンズ豆）
★根菜の煮物
　　　（大根・蓮根・人参・こんにゃく・ごぼう）





（肉食編）



★小間肉ピカタ
あとは同じ






＜今日の葉っぱ＞








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豆乳鍋

今日のよるごはん



初めて見た、豆乳鍋のもと。
湯葉もできるんだって。
おお。







普段はめったにないことだが、
スープが飲みたくなって、
何回も飲んだ。
おいしかったのだ。




＜今日のねこ＞




めずらしく、並んでる。






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