あんかけきしめん

今日のよるごはん（草食編）



★あんかけきしめん
　　　（玉ねぎ・人参・椎茸・舞茸・しめじ・えのき・白菜）
★アボマッシュ和えサラダ
　　　（カリフラワー・ブロッコリー・きゅうり・アボカド）
★いもと蓮根のごまみそ和え
　　　（さつま芋・長芋・蓮根）





（肉食編）



★きしめんに豚肉入り
あとは同じ






＜今日のねこ＞



四角に、収まる。





＜今日の葉っぱ＞









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