I am done

　以前ケアしてたおばあちゃんが転んで骨折し入院したのでお見舞いにいってきた。お見舞いの花束を買おうと近くのウォールマートに行ったが。。切花は売っていない！！しょうがないなぁ。。カードを買って。。お金をはさんだ。おばあちゃんが私の誕生日に奏してくれたのを思い出した。日本でもお見舞いとか言ってお金を持っていくことはよくあるよね。急いで病院までいってきた。おばあちゃん車椅子に乗って。。覚えてる？ってかおみたら「おみ！」って。結構しっかりしてるよかった。娘は自分を責めていた。ぐったり疲れていた。私が悪いのよ。。そばに居たのだけど手すりをつかまり損ねて転んじゃってね。。
　ここの家族とともにおばあちゃんをケアしていた日々が脳裏をめぐった。やっぱり今はくらべると雲泥の差。。私に対してボッシーな家族なのだ。いまだに。[I　am done.]という言葉を思い出す。
　この後ケニア人の友人と会っていろいろ話した。彼女もはじめの仕事をやめ来週には次の雇用主のところへいく。I am done　といっていた。終わった。という感じ。彼女はいいアドバイスをよくくれる。私は辞めてもいい関係を保とうとする人間だ。前の雇用主も散々であったがなにやらかにやら関係を保っている。恩を感じるからである。これは日本的感覚なのかな？娘をはじめて受け入れてくれた姉だし。一緒にキャンプにいったり、、世話好きな人ではある。しかし、最近は馬好きの娘が私の環境と雇用主に興味を持ちはじめ、来たいといい始めてるのが実は重荷になってきた。
　ケニア人の友人は、いやならきってしまえばいいのよ。いつまでも恩を感じる必要はないよ。相手だってあんたに仕事以上のことやってもらってるんだから。。。さすがさっぱりしている。私にはこの感覚が必要かもしれない。いろんな物事を引きずりすぎている。

ランニング マシーン

　先週から25分間毎日ランニングマシーンで走っている。一日目は死にそうなくらいきつかったが、慣れるものだ。今はラストスパートをかけて走ったりできる。とお肌の調子と排便とピアノを弾く調子いい。これは何よりも効果的なアンチエイジングだなぁ。心拍数は140まであがり、汗がたらたら流れてくる。呼吸は何とか調節してる。汗をかきかき水分摂取する。もちろん故障しないようにはじめに十分なストレッチをする。夏に向けて体力づくりが始まった。