ゆめ未来     

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かぶと豚肉のポトフ

2018年12月11日 | お昼のおひとり様ご飯
かぶと豚肉のポトフ  夏梅美智子  2018.12.11

   きょうの料理 2018年10月号
   かぶと豚肉のポトフ/講師 : 夏梅美智子


ポイントは、
  豚肉のうまみがじんわりしみ出したスープと、かぶの甘み。
  シンプルだからこその味わい深さを、召し上がれ!




  材料(2人分)
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    豚ロース肉(カレー用) 200g
    かぶ 大3コ

    =A=
    固形スープの素(洋風) 1コ
    ローリエ 1枚
    塩 小さじ1/3
    こしょう 少々
    水 カップ1と1/2

    塩
    こしょう
    バター
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  つくり方

1.豚肉に塩・こしょう各少々をふり、下味をつける。
2.かぶは茎を少々残して皮をむき、縦半分に切って面取りをする。
  葉があれば塩を少々加えた熱湯でゆで、水にとって絞り、2cm長さに切る。
3.鍋にバター10gを中火で熱し、豚肉の表面の色が変わるまで炒める。
  を加えて煮立ったら弱火にし、ふたをして約15分間煮る。
4.かぶを加え、10分間煮る。
  かぶの葉があれば最後に加え、温まったら火を止める。

蕪がみずみずしくて旨いことうまいこと。
豚肉と蕪で美味しいスープに仕上がりました。
パンをトーストして、ビールでお昼ご飯。


コメント
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