心のブレーキ

精神面で力みにあたるのが
恐れ、不安、怒り、焦りなどの感情なのかと思います。
体の力を抜き、バランスを整えようとしても、
そういった感情の状態では
うまくいかないものです。

だからといって、精神状態が楽しい、嬉しいといった
浮かれた状態でもうまくはいきません。
先の負の感情よりはましかも知れませんが。

また、理屈にたより、
こうすべきとか、
といった知識に脳を使っていても同様で、
要は感覚に集中すること、
ただ感じることに集中することができれば
そのような感情や知識は入り込めない状態になるわけで
そのような状態が
体にとってはベストなのかもしれません。

しかし、人はそんな状態になれるのでしょうか？
また、そんな状態は面白いのでしょうか？
それが健康を回復させる良い方法なのだろうか？

何も考えず、感情を消して
感じるままに生きるのは、、、、、
たぶん、できないし、
したいとも思えない。

施術は私自身の力を抜くことにも集中しつつも
実際には、その指先の感触から相手の心身状態を
推測する、どうすればいいかなど思考もします。
感覚にだけに集中しているわけではありません。

安全な手法とはいえ
相手の状態にも気をくばり、
不安とまではいわずとも、多少の感情も起きます。
逆に相手を不安にさせまいと
明るく笑顔を心がけてもいます。
無理に笑顔を作るわけでも、
感情にエネルギーを割いている感じもなく、
自然な対応という感じです。

要は、必要なときに、
どこに、何にエネルギーを集中させるかを感じ、
臨機応変に対応できるか、
なのではと思います。