♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

7/18宴

2010-07-18 23:06:17 | 


コンバンワ
夜も更け、涼しくなってきました
エアコンなしでも全然OKなイッシー家であります

眠い
メチャクチャ眠い

今日の朝は5時前起き
そりゃ眠いに決まってます

きのうもウォーキング
今日は、張り切って1時間15分歩き、帰ってきてビールの美味しい事ヨ

まだまだ飲みたいけれど、
さ、もう寝よ

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

7/18キムチのふわとろ焼き

2010-07-18 19:55:16 | 夕飯


コンバンワ

フーッ暑い一日でした
明日は滋賀県北部35度ですって
暑いのイヤんなってきたぞ ハヤッ


 キムチのフワトロ焼きは、前に上沼恵美子のおしゃべりクッキングでやってて美味しそうだったからまねをしてみました
すごく美味しかったんだけど、山芋とキムチがたっぷり入っててお腹が一杯になっちゃって、3人では食べきれなかった

 冷奴は「食べるラー油」をトッピング お皿が倒れちゃって汚くなっちゃいました
流行り始めた頃買ったんだけれど、あまり食べずにそのままでした
これを見た次男君、「うちにもあったの?知らなかった」とパクパクご飯にのっけて食べてました

 いかの煮物

 味噌汁

スタミナ一杯つきましたよん

ご馳走様でした

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

7/18朝食

2010-07-18 06:37:05 | 朝食


おはようございます
濃い空の色です
風もサラサラ
晴れて暑くなるようです

今日も早出勤の朝です
張り切って行きましょう(ショボン)

スイカを食べると、体の隅々まで元気が出てきます

←訪問ありがとうございます 感謝感謝
応援クリックよろしくお願いします

  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする