8/12野菜と揚げの煮付け

本日、午後勤務

１２時半位に家を出て、自転車でエッチラオッチラ仕事に行くんですが、マジで暑くて倒れそうでした
たった３分の道のりを、到着するだけで汗ダク



揚げの中に、鶏ミンチと、葱、人参、南瓜を細かく刻んで、煮付けました
午前中に作っておきました

煮終わったら、扇風機でガンガン冷まし、冷蔵庫に入れてから仕事にＧＯ

ダシがジュワっと染みて、こりゃウマ～～イ



塩サバ



サーモンのバター炒め

魚も冷蔵庫に移してから、仕事にＧＯ





あとは、トマトを切っただけと、
枝豆を帰ってから湯がきました


明日から来週の日曜まで、９日間の長い長い休みに入る夫
早くも、すっかり休みモード全開
ウラヤマシ～～

ごちそうさまでした
明日も又あっついんだろうな
皆様、熱中症にはお互い気をつけましょうね