♪LUNCHEON MAT♪

力を抜いた毎日の幸せの形をお届けします
firstupdate2009.07.01

5/8アスパラの肉巻きでお弁当

2015-05-08 15:12:14 | 弁当

今日もいい天気
がっ、台風の動きが気になります



今週は2回だけのお弁当
今週の任務完了です




アスパラの肉巻き甘辛

長芋のバター焼き

人参ともやしの中華味
味付けは、醤油、ゴマ油、酢は同量、砂糖はちょっとだけ少なめです
これで中華味付けはすべてOK

ゆで卵

自分の分も作っておくと、仕事帰りのお腹ペコペコでも食べすぎ防止になるようです
(今日は休みでしたが)



アスパラ君のトンガリ帽子3兄弟



人気ブログランキングへ








  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする