最近のリハビリテーションのトレンドは『固まらないうちに動かす』事だ。
つまりＱＱ搬送されたら、骨が折れていようと、意識が無かろうが、とにかく筋肉が固まらないうちに動かす事だ。
従来治療して傷が治ったらリハビリテーションだった訳だが、これでは治りが遅い上、元にもどらないなどの弊害がある。
ま、そんなわけでコルセット巻いてバイクに乗って水上公園のフリマに。
今日は出店が少な目だったが、かなりの距離を歩くことができた。
当然腰への負担は少なくないわけできついが、弱った背筋を鍛え直し、筋が固まる事を防げるだろう。
実際、寝たときの痛みは若干改善されたようだ。
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ex JP1NOM/Sergej
セルゲゐ＠禿TEL
(Webには繋げません)
つまりＱＱ搬送されたら、骨が折れていようと、意識が無かろうが、とにかく筋肉が固まらないうちに動かす事だ。
従来治療して傷が治ったらリハビリテーションだった訳だが、これでは治りが遅い上、元にもどらないなどの弊害がある。
ま、そんなわけでコルセット巻いてバイクに乗って水上公園のフリマに。
今日は出店が少な目だったが、かなりの距離を歩くことができた。
当然腰への負担は少なくないわけできついが、弱った背筋を鍛え直し、筋が固まる事を防げるだろう。
実際、寝たときの痛みは若干改善されたようだ。
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