始めてのフリーテニスで楽しみました

　　町内の体育館でフリーテニスをしているのは知っていましたが、今日は、特別に
 講習会が行なわれるというので、始めて参加しました。
　　　　　　　　

　  ショートテニスと卓球を組み合わせたような球技で、どちらかと言えば、
 卓球に近いスポーツです。ニュースポーツの一つとして、楽しまれています。

    コートはテニスコートの１０分の１ほどで、７Ｍ×４Ｍでラケットは卓球の
  ラケット を一回り大きくした大きさで握り方もペンハンドでもシェークハンド
  でも良い。
  ボールはゴムのテニスボール程度、ネットの高さは ６０ｃｍで、シングルでも
  ダブルスでもできます。
　　　　　　　

　　テニスのように大きく走り回らなくてもよいから、高齢者にも無理なく出来そう
  です。それでいて結構運動量もあり、２時間ほど指導を受けながらでしたが
  汗ばみました。

     ４～５年もやっている人たちは、長く続くラリーで上手ですが、始めての者
　はラリーが 続きませんが練習次第でしょう。子どもの頃卓球少女でしたから
  コツを飲み込めば、何とか出来るのではないかと思いました。

　　 全身運動で、とにかく健康作りには最適なスポーツです。
   「素敵なコスチュームに身を包みかっこよく出来たらいいだろうなあ。」と
   年甲斐もなく思いました。