お掃除モップ レンタル

　　　昨今家庭の掃除もメーカーが入っていて、年末などの忙しいとき
   など家の中の掃除に来てくれるそうで、わたしの知人も大掃除をして
   もらったと言っていました。（ハウスクリーニング）

　　  先日私の家にも業者が来てフロア用のモップを置いていきました。
   最初の一ヶ月はお試し期間と言うことで、約一ヶ月が経ち、とにかく
   １年契約で置くことにしました。（モップ１本　７８７円）
　　　　　　　　　

　　  モップを使用する所といってもわたしの家では、１２畳のリビング・
   ８畳の寝室（ベッドの隙間）、・玄関フロア・４間ほどの廊下だけです。

　　　わたしは結構掃除好きなほうです。今までは１週間に１度は
    水ぶき、毎日はペーパー式の道具やたまには、ワックス（フロア用）
    をモップに吹きつけて拭いていました。

　　　ですから、今回は借り物ですから、ペーパーを取り替えなくても
    よいのと、ワックスがけも省かれたわけです。１月でモップの交換
    に来て料金は前払いです。

       雑巾がけも、大好きですが、　・・・廊下を走っての雑巾がけ、
    今の子ども達は知らないのでは・・・・

　　　ちなみにトイレなどは、クレゾール液を少し入れ、ドアから周り、
    床と掃除します。（玄関のドアもドアフォンも・・・これから流感の
   対策に良いかもです。）
 　
    　 毎日せっせとモップで撫でての掃除、力も要らず楽です。

真菰だけ（イネ科の植物）

　　　久しぶりの雨で畑の草抜きにはもってこいでした。毎朝４０分～５０分
   草抜きの毎日(10日程）でしたが、やっと、今日で全部終わりました。
      耕作している所や、していない所それぞれ２０坪余りですが今まで
   は土が固く大変でした。きれいになりました。
　　　　　　　我が家の秋明菊（シュウメイギク）
　　　　　　　
　　　　　　　　ムクゲ
　　　　　　

　　　今日は親戚の専業農家の人から、休耕田を利用して栽培している
   「真菰だけ」を頂きました。この農家は黒米も栽培していて、白米との
   ブレンドで「あかめしくん」も販売しています。
　　　　　　　
　　　　　　　　　　　

　　　「まこも」は最近ではいろいろなところで栽培していると新聞紙上
   でも、目にします。真菰自体は古代から少しも姿を変えずにあり、
   神事に供用されていたそうです。
　
　　　調理もいろいろとあり、レシピまで置いていってくれました。
  　　　（サラダ（生で）・煮る・炒める・揚げる・茹でる・焼く等）

　インターネット上でも大変栄養価があるとのことです。
　　　　　　どんな効果があるの？

　　　　真菰にはさまざまな効果があるといわれています。

　　　風邪・高血圧・貧血・便秘・糖尿病・喘息・更年期障害・二日酔い・
   肩こり・花粉症・あせも・水虫・じんましん・口内炎・アトピー性皮膚炎・
   椎間板ヘルニア・慢性胃炎・寝違い・脳梗塞の後遺症・など。まだまだ
   効果はあるようです。

　　　効果は人間だけではなく、水辺の鳥が病気のとき、真菰の茎をかじって
    病気を治すともいわれています。

 

茶の実会（茶呑み）

　　　４人仲間の茶の実会、８月はSさんの怪我（お盆前）による入院で
    中止しましたが、１ヵ月遅れで今日、我が家へ集りました。

　　　Sさんは手の甲の怪我でしたが、（草刈機による）神経まで届いて
    いたためギブスで固定、２週間の入院でした。その後リハビリーも
    行い、今尚１週間に２回はリハビリーへ行くとのこと、右手だったから
    箸が持てずスプーンで食事したと・・・・

　　　一人暮らしですが、同じ地区内に住んでいる息子さんの奥さんが
    食事は持ってきてくれたからいいものの、「一日経っていくのが長かっ
    た。」と・・・・今はどうにか箸も持てる（ぎこちないが）ようでした。

　　　今日もスーパーの弁当（４個ともいろいろ）にお菓子や漬物など
    持ち寄り、１１時から４時半まで話は尽きませんでした。

　　　Iさんの話によると、男の人が（わたし達世代）妻を亡くすと、息子
    夫婦の世話になるが、元は自分の家、一歩引き下がると、一歩前
    へと出られる。家長面はしなくても良いが、あまりの遠慮はしない
    ほうがよい。と話していたと・・・・「老いては子に従え。」と言うが
 　 元気なうちは毅然としていてもと、何か気持ちが分かる気がしま
    す。

　　  最近は田舎でも核家族が多くなっていますが、２世帯・３世帯
　 家族での暮らしには昔は嫁が忍耐でしたが、今や、親が遠慮と
   控えた暮らしが上手くいっているようです。

　　　大家族が良いか？核家族が良いか？各家により、話し合っての
   選択でしょうが、家族間でも思いやりやいたわりの心、でお互いを
   尊重し合える仲であって欲しいものです。

　　　女４人集れば聞かせてもらえる話も多くあり、仲間だけの間で
　 適当に批判したり、うなづいたりと、とかく老人は話す人がいない
   と呆けるといわれますから、人淋しくならないためにもいい集まり
   です。

迫力のあった大相撲千秋楽 強かった朝青龍

　　　大相撲秋場所千秋楽、今日は鳩山総理も三役取り組み頃から
   観戦でした。

　　　１４日目まで全勝街道を走っていた朝青龍でしたが、千秋楽
    結び１番では、１敗の白鵬の当たりが早く、一気に寄り切られての
    負け、優勝決定戦へとなりました。

　　　優勝決定戦は見応えがありました。両者の仕切りのにらみ合い、
　　熱気、 すごい迫力でした。行司、３５台目木村庄之助の軍配を
　  片手の形も美しいです。　
　　　　　　　　　       

　　　 朝青龍が勝てば在位２４回目の優勝で大鵬・千代の富士・に続く
     北の湖と同じ歴代３位と並ぶ栄誉です。

　　　白鵬も初場所決定戦で負けているだけに、（同じように全勝の
    朝青龍を本割で倒しての決定戦）雪辱を果たしたかったでしょうが
    またしても朝青龍にしてやられました。

　　　　　　　２９歳の誕生日を優勝で飾った
　　　　　　　

　　　今場所は朝青龍は万全の取り組みでしたから、結果にもつな
    がったのでしょう。先ずは立派でした。

　　　

鳩山首相「友愛」外交デビュー －世界の架け橋にー

　　　鳩山政権がスタートして始めての、首相のアメリカへの外交
    デビューでした。
　　  最初は隣国中国の胡錦涛国家主席と会談し、東アジア共同体
   構想を提案しました。
      首相は会談で「友愛」に基づいた日中関係構築について、 
   「互いの違いを認めながら信頼関係を構築し、東アジア共同体
   を創造 したい」と話しました。

　　　　国連総会では
　　　　　　
   　「友愛精神に基づき、世界の架け橋となるべく全力を尽くす」と
   訴えました。

　　「日本が架け橋となって挑むべき五つの挑戦」として、

       （１）世界的な経済危機
      （２）気候変動問題
      （３）核軍縮・不拡散
   　 （４）平和構築・開発・貧困
      （５）東アジア共同体の構築
 　　　の５項目を挙げました
　
　　　　　オバマ大統領との会談
　 　　　　
 　　　　地球温暖化対策(温室ガスの２５％削減）や核廃絶（核軍縮・
      核不拡散）でも緊密に連携 すること等、日米同盟の一層の強化
      を確認し、信頼関係をはかりました。

　　　首相の堂々たる外交デビューでしたが、国内ではマニフェストで
 　の難題があり、先日も前原国交相が八ツ場ダムの中止で自ら現地
   に出向き話合いましたが、どうやら物別れのようで簡単には解決
   できる問題ではないです。

　　　当事者でないわたしなど論外ですが、高速道路無料化や子ども
   手当て一律には首を傾げたくなります。

今も忘れない伊勢湾台風

　　　未曾有の台風と言われた伊勢湾台風からはや半世紀（５０年）
  が経ち、明日はその記念すべき日です。新聞、テレビでも当時の
   生々しい報道がされ、知らない世代にも様子を知ることはできます。

　　　昭和３４年９月２６日夜半から２７日未明にかけての台風でした。
   当時、私は鳥羽市加茂小学校に勤めていて、５年生の担任でした。
      台風の前日ラジオ（テレビは無い時代）で台風接近を聞き子ども達
   と、窓ガラスの補強（ガラス切りでガラスを切り継ぎ足しテープで補強）
   や雨戸 を頑丈に閉めたりして帰りました。

　　  翌朝（台風が去る）我が家は大した被害は無かったですが、志摩
   地方の海岸地域では多くの被害でした.。（全壊の学校もあり）
      テレビなど無く情報は新聞とラジオだけで、愛知県や三重県の
   木曾崎町の様子など後で知ったぐらいです。
 　　　　　　　　１ヶ月の間水に浸かっていた
　　　　　　
  　　　　　　　流され陸に上がった真珠いかだ（志摩）
　　　　　　　

　　  死者５０００人余と言うことで、加茂川にも体操服を来た子どもが流
    されてきていたと話に聞きました。

　　 ２７日は学校へ行くにも電車は不通（車など無い）、幸い兄が
   オートバイ に乗っていたので，送ってもらって出勤、ー兄は自分
   の学校へと行きました。
 
      学校に着いたら、木造の校舎は殆ど全壊、荒れ果て、講堂
  （体育館ではなく）だけは残っていました。

　　 とにかく片付けなければ入れないのです。瓦、ガラスは飛び散り
   危険でしたが、今の様に土木業者にと言うわけにいかず、子ども
   達とその父母とによる作業が１週間ほどかかりました。

 　　授業も１０日程は出来なかったでしょうか。講堂を仕切り教室にし、
   午前と午後の２部授業で開始でしたが、日が短くなると無理となり
   ３学期からは５年生３クラスは中学校を借りました。（分散授業）

  　  彼らはとうとう６年生を終える前まで中学での生活で、本来なら
    高学年として居られたのに中学で遠慮しての生活でした。

　　　伊勢湾台風は愛知県と三重県に大きな被害をもたらしましたが、
   岐阜県も被害県だったそうです。歴史に残る台風でした。

　　　最近地球温暖化現象により伊勢湾台風よりも大きな台風が来る
  やもと言われています。「東海地震も３０年以内に・・・」とも言われ
  地震に台風とー災害は忘れた頃にやってくるーを肝に銘じ心しな
  ければならないのでしょう。

ゴルフ プライベート伊勢志摩カントリー

　　　いつもの仲間４人でのゴルフですが、K・Tさんが椎間板の手術と
   言うことでしばらくお休み、そこへ昨日友だちNさん（女性）から、
  　「今休みで、近くの別荘にいる人（男性）がゴルフしたいのだけ
  れど、誰か一 緒にしてくれないか。」と（奥さんがこちらの人）
　　　　　　　　　

　　 こちらは、 どうせ３人だから「どうぞ。」と一緒に廻ることになりました。
  わたし達は８０歳のSさん、７３歳のYさん、わたしの３人です。
      飛び入りのNさんは７８歳とか、小柄な体でしたが、会社を経営して
  いて、ゴルフ歴は長くかつてのハンデは９まではいったそうです。

　　 やはりダントツに上手いでした。齢相応と言いますが、齢などなん
   のその、パーにバーデーの連続でトータル８５のスコア、われらは
   ９０台をキープに必死なのに、・・・・お見事でした。人柄もとてもよく
   話も上手に合わせていました。

　　 後の話で、いきなり「一緒にしてください。」と言えるのは、あの
   ぐらい上手でないと言えないね。と・・・・７３歳のYさんも感心してい
   ました。

　　 ７５歳も間近のわたしですが、もう少しやろうと勇気を与えられま
   した

　　　しかし、今日は３０度の夏日で９月としては最高の暑さでした。

　　　
  

彼岸の中日 ー彼岸花ー

　　大型連休最終日、今日はお彼岸の中日、早朝（６時半）墓参りに
  行 きました。田舎は結構早い時間に墓参りをします。
     先日（１３日）に甥とお参りしてあったので、水もあり、花（しきみ）も
  まだしっかりしていました。新しい花、線香、洗米を供え、親戚のお墓
  にもお参りしました。
　　　　　　　　　

    　お墓への道は家から１０分足らずですが、小高いところにあり、道
   ばたには彼岸花が咲き揃っていました。彼岸になると必ず咲く花で
   す。お墓の中にもちらほら見られました。
　　　　　　　

　　　「墓と彼岸花」については、昔は土葬であり、彼岸花の球根には
   毒性があり、動物による墓の掘り起こしを防ぐ役目をしたと聞きま
   す。戦時中は球根からたんぱく質をとり、食用としていたそうです。

       そう言えば子供の頃、何人かで土手の球根を掘っていて、
   （もっていくと売れ た？）畑の持ち主に、「土手を壊すな。！」
   と一喝され逃げた覚えがあります。（土手の崩れを失くすため
   にもなっていた）　彼岸花にまつわる苦い思い出の一つです　　　　

　     近所には白い（クリーム色）彼岸花が咲いていました。珍しい
     です。
　　　　　　　　　　

大相撲 強い朝青龍が戻ってきた

　　　大相撲秋場所中日も過ぎ１０日目を迎えました。ここまで１敗もなく
   全勝街道を走っているのは朝青龍です。

　　　かつては横綱らしからぬ行動で横審やマスコミからもバッシング
   を受け、本人もいくらか昔の気力が失せてきていましたが、今場所は
   見違えるほどの気力と強さでの全勝です。　
　　　　　　　　　　

　　  １敗で追いかける横綱白鵬、大関琴光喜、琴欧州でしたが、
  今日は大関陣は共に破れ、２敗となり、白鵬が朝青龍を追いかける
  といった状態です。

　　　３７歳の大関魁皇は最年長でも頑張っています。来場所は地元
   九州ですから、来場所につなげたいです。同じく千代大海１０日目で
   すで に負け越し来場所が危ぶまれます。

　　　相撲は実力の世界で、運やつきで勝つことはないです。強い者
    が残っていきます。

　　　今や横綱も外国人力士に座を渡し、５人の大関も２人は外国人
    が占めています。大相撲もグローバル化でしょうが、国技としては
 　 少し物足りなく思います。

　　　残り５日どう展開されるか、見ていくことにします。

　　　

敬老の日 長寿喜ぶべきか？？

　　敬老の日と言っても、ピンとこない（今までの１５日が頭にあり）
  ですが、朝のニュースによると女性は４人に１人、男性は５人に１人
  が高齢者とのこと、長寿国日本です。
　　　　　　　　          

　　新生児の死亡率が少ないのと、食生活や医学の発達で長寿者が
  多くなったのでしょう。

　　しかしわたしの周りの高齢者もみんな元気とは言えず、地区内だけ
 でも１０人以上は施設 にお世話になっていて、中には夫婦で入ってい
 ると言うのもあります。

　　最近の施設は最初は３ヶ月～４ヶ月は入居できますが、その後
  施設を変わらねばならず、探すのも困ると聞きます。

　　一人暮らしならばいざ知らず、子どものいる家庭でも、家での介護
  は家族に負担が多く、共倒れとなりかねないこともあります。まして
  や老老介護（最近は多い）もあり、介護に限界があるようです。

　　施設に入っている人は「家に帰りたい。」と言っているようですが、
  何か切ない思いもします。

　　　　　「サルコペニア」（朝のテレビ）

   　高齢になると足が上がらなくなりつまづいたり 階段が登りにくい、
  また、立ち上がりに足が痛いなどの症状を起す病気で、筋肉の減少
  によるものだそうです。

　　筋肉の減少が筋力をなくし、バランスが取れなくなります。しかし、
  ある程度の定期的な運動によりいくらかは解消されるそうで、息を
  しながら、座ったままで足首を上げたり下げたりやかかとの上げ下
 げ等も続けるとよいとのことです。

　　わたしも最近座位からの立ち上がりに膝の痛さを感じます。以前
 に「膝関節変形症」の診断を受け薬では治らない病気で、貼り薬だけ
 もらったことがありました。

　　　　　　　　　　

　　毎日ウォーキングはしていますが、年齢と共に落ちていく筋肉です。
  施設のお世話にならないように（こればかりは分からないが・・・）
  自分なりの健康管理をと思います。