一転、本来の暑さとなりまして、体育館の中は蒸し蒸しでした
アップを少し変えたところですが、私が体育館に着いた時にはアップ後のサーブを打っていたので、時間的には良いぐらいのボリュームでしょう。
指導者４人に対して選手を各４～５名の４グループに分けて、先ずはスパイクの練習をしました。声を出して、気持ちを込めて打ち込みました
それから、３レシをしたのですが、ボールに触れる選手の他の２人の動きこそ大事であることを意識させて練習しました UGコーチは女子、so-maコーチは男子、Kコーチと私は５年生以下を主に担当しました。
蒸し蒸し暑い中でしたが、みんな良く頑張りました
