Big shot!!

　今日から「秋の火災予防運動」が始まりました。皆さま、防火にご協力ください
　ジュニ練は、ネットを張ったコートでは、サーブを前後に狙い打つ個人練習をして、他は、空きスペースで、指導者の球出しにより、少人数でのレシーブ練習をしました。それを回す時間が短かったことと、個人での練習の方が気になったりして、じっくりとレシーブ練習をすることができませんでした　次の練習で修正します
　男の子が１人体験に来ました。ワールドカップの影響もあるようです。久しぶりの安国メンバーになるのでしょうか。期待しましょう
　一週間ぶりのソフトバレーです。こちらもワールドカップの影響でしょうか　いつもより人数多めで賑やかでした。小っちゃいのですが、久しぶりにフライングらしきものをしました。サロンパスしよっ
　ワールドカップ。昨日はブラジルに善戦しました。最終日のカナダ戦。フルセットでの終盤。なんだっ　西田って　４位の成績で大会を終えました。ニッポン強いぞ。東京五輪に期待が持てます　がんばれ　ニッポン

春高予選

　昨夜のワールドカップ。バレー＆ラグビー、面白かったですねぇ　ラグビーは押せ押せ　バレーは行け行け　競技性の違いはあるけれど、どちらも、しびれるゲームでしたねぇ
　さて、今日は春高に繋がる紋別地区の予選大会でした。Ｕ部長と共に審判業務（計５名）です。男女共に３チーム（遠高・湧高・紋高）の参加です。
　遠高男子は、たくさんの課題を持って、全道大会へ進むことになりました。バレー経験が浅く、伸び代しかない現状ですから、是非とも、真剣に熱くバレーに打ち込んで、上手くなって欲しいと思います
　遠高女子は、３年生の全面的な応援のもと１・２年生（セッターのみ３年生）で頑張りました。レシーブ力もアタック力も劣っているのは現実です。しかし、頑張り次第で、まだまだ上達できます　３年生のユニフォーム姿は、ほんとにほんとの最後、見納めです　特に、１人残って練習を続けていたセッターＪは、今日で高校バレーを終えました　私にも、このような日を迎えた経験があり、古い記憶ですが心に残っています。　おつかれさま
　今夜のワールドカップ。相手は最強のブラジルです。大金星を狙って、がんばれ　ニッポン

中学生と一緒に練習

　大概の体育館には行っているのだろうけど、常呂スポセンは初めてのような気がします。今日は、中学生の合同練習会に６・５女でお世話になりました。基礎中心の練習なので５女にとっても良いだろうし、南中と遠中が参加しているので、６女にとっては繋がりとしても有効かと思います
　選手は総勢６０人ぐらいで、声出しから練習が始まりました。バレーでは、声は大事な要素なのですが、これが出来ない子が多いのよね　次に、少しパス練習をしてから、トス練習のセッター組、基礎練習の組、総合練習の組に分かれて、それぞれ練習しました。５女のうち２人は基礎組で、オーバー、レシーブ、アタックをじっくりと練習しました。普段、なかなか時間を取れないので、時間を掛けて練習が出来て良かったです　もう２人の５女と６女は総合組で、コートの中でよくあるケースについて実践的に練習しました。ローリングなどもやったので、多少の筋肉痛や青タンもできたりするでしょう　終盤には、ポジション固定でのランダを繰り返しやりましたが、この頃から、６・５女に疲れが見えて、もう集中力が切れた～とか、お腹空いた～とか、素直な声が漏れていました　そんなことを言いながらも、みんな最後まで頑張ったね
　熱心にたくさんのことを教えてくれた先生方に感謝しましょう。いつも見守ってくれる親に感謝しましょう。
　大型台風に警戒し、今日一日だけの練習となりました。被害のないことを願い　明日はお休みください

ニッポン４連勝

　小グループでのレシーブ練習の間、６女はブロック＆スパイクの個人練習です。もう少し、気持ちを入れて練習しようね　Ｕ部長が来られてから、混合メンバーは、Ｕ部長の指示とＳ（しょこ）たんコーチにより、壁から跳ね返るボールに反応するレシーブ練習をしました。元キューバ代表・・都城の高校・・その番組を見たのですね　６女と４以下女は、スパイク練習をして、少しだけサーブ練習をして、最後は、６女は３レシをやって、４以下女は、楽しみながらのレシーブ練習でした。なんだかんだと、やっぱ、ジュニ練は、賑やかで楽しいわぁ
　今夜のワールドカップ。１セット目を先取し、２セット目を落とすも、激戦の３セット目を獲り、更なる激戦の末にフルセット　目立たないようで、高橋や大竹など、上手くなっているよね。セッターのトスワークもよろしかった。Ｌ山本～、ナイっス～っ。勢いに乗ってるね。ニッポン

サーブ

　今日のバボ用は３００練のみで、それも楽しかったのですが、ジュニ練がないのは寂しいものよね。その３００練ですが、ＫＯＴＡコーチを筆頭にＵ部長ご夫妻とＯＧママも来られて概ね９人、中２のＯＧ＆ＯＢが相手になってくれて、レセプションから繋ぐ練習をしました。軽く体を動かして、ケガの予防になるのです
　帰宅したところ、ワールドカップは４セット目の中盤でした。センター線も良かったけど、サーブが良い　やっぱ、サーブだな　最後もサービスエース　やったぜ　ニッポン

小グループ制

　１コートの狭い体育館でも、基礎など十分に練習はできます。声も響き渡っておりました
　選手は小グループでのレシーブ練習で、指導者はその球出しをやり続けます。指導者一人あたりが担当する選手数を少なくしたので、比較的じっくりと練習を付けられます。並行して、残りのグループは、壁やネットを使ってパスやサーブの練習を、自分だけでやります。真面目に取り組む子は上手くなります。上手くなるとバレーが楽しくなります
　選手、指導者、ＯＢやＯＧの数等を見て、都度、練習内容を調整していますが、その状況によっては、今日のような方法が有効かもしれないと考えました。
　さて、今日のワールドカップ。高い相手にも屈しません。若い力が炸裂　ストレートで勝利を修めました　どうでもいいことを、ふと思ったのですが。「選抜」ってのは強いチームになります。小学、中学、高校・・・と。その先を考えて見ると、「世界選抜」ってのだけはあり得ないよね。戦う相手がいないからね　だから、地球上では、国別のトップが最強ってことなのよね。がんばれ　ニッポン

まだまだ

　ざっと見渡して、３ブースに分けました。中学女子規格のコートで６・５年生女子、隣コートの半面で男子バレー、もう半面では４年生以下女子です。
　ＯＧにも手伝ってもらい、６女はアタックの練習で、センターから打って～サイドに移動してブロックして～そこから開いてアタックをクロスに打ち込み、５女はそれをレシーブ（ディグ）する練習です。私のイメージしたとおりには出来ませんでした　私の説明や導き方が悪く選手に理解させることが出来なかったからです。短時間で簡潔に、話に集中させて、理解が出来て、やる気が出て、元気いっぱい、直向きに・・・全くまだまだ指導力が足りません
　しょこたんコーチとＯＢで男子バレーです。ディグを中心に練習していました。こちらも、声が小さいと指摘を受けていました
　４以下女は、比較的、声は出ています。まだまだ出せるよ　ＫコーチとＵＧコーチが、レシーブの練習をしてくれました。プレーも上達して来たぞ
　２年生と５年生の女子が、仲間として増えました。益々、賑やかになって、よろしいですな
　今日の反省点を修正すべく次の練習に備えましょ

映ったぞ

　ＴＶ番組のグータッチに、千葉に転校して行ったコオくんが映りました　映るかもとは聞いていて、このシリーズ最終の４週目にして、やっと映りました。サーブやレシーブなど、結構たくさん映っていて、最後はコオくんのサービスエースで勝つシーンでした　番組の主役に対する相手チームでしたが、コオくんのプレーが見られて良かったです　録画した映像は永久保存版です
　さて、ワールドカップを見ながら一杯やって、明日への英気を養いましょ

賑やかでよい

　全道優勝を果たしたヒゲ監氏と会う時間があり、今大会での詳細を聞きました。浮き沈みのあった中、最後には力の限りを尽くして勝利したこと、大したものです。しびれるねぇ。
　ジュニ練は今日も賑やかで楽しかったなぁ
　６年生が下の子とパス練習です。後輩に優しく教えていたねぇ　その後に、Ｕ部長としょこたんコーチが来られたので、混合チームは、ずっと強打のディグ練習です　６女のプレーを手本に、４以下女が真似するように練習しました。スパイク練習では、６女の打点が上がっているし、開きのスピードやフォームが良くなっていました。今週の練習の成果だろうね　４以下女は今日もナイス声でした　また仲間が増えますよ　これで２女は２人になります。
　今夜のワールドカップ。３セット目こそは余裕があったけれど、なんだか苦しんだ印象がありました　ベテラン福澤、今日も良かったしょ。柳田の連続サービスエース。リベロは山本じゃなかったね。お父さんは観客席に居たけどね。
　この土日、ジュニ練はありません。　また来週～

３００ＶＢ練

　今日は、指導者がＫコーチとの２人だけなので、ゲームをする計画を立てていました。１面では、６女の今後、想定されるポジションで、特にフロントに注目して前後交代しながら練習しました。不足分の３名は、バックに４女が入りました。フロントもバックも、なかなかイイ動きをしていました　もう１面は混合チームとミニメンバーで、ブロックの練習だよと言っておいて、対するはレシーブからトス、そしてアタックを打ち込まなければ、ブロックの練習にならないからと言って、そのようにネットを挟んだ両側に目的を持たせて練習しました
　みんなの上達ぶりを感じます。もっと真面目に練習すれば、もっと上手くなるからね　そうしたら、もっとバレーが楽しくなるからさ
　今月末の３００歳バレーボール大会（ＫＯＴＡコーチ統括・９人制・メインは飲み会）に備えて、今日から計３回、ＶＢ練習をします。５号球は重たいけれど、少し時間が経つと手になじみます。大人は８名でコートに入って、白中３男の２人と丸中２男女の３人に相手に入ってもらって、３セットほど遊んでもらいました　メグ＆ナナの守備からハル＆リムの攻撃まで、シュウのトスに振られた感は否めませんが　みんなとバレーができて楽しかったわ