ピンクがナカナカ乗らない

自家製コンフィでモツアレラブラータとお肉屋のパテ3種/パイ包み3種/きのこサラダ


買い置きのブラータと先日の食べ残しのパテ　冷蔵庫在庫の処分市


これチミチミつまみに調度良く美味しい　買い置きのワイン500ml瓶すこし残す

さてイヤなことあって一度ブリーチした髪に、今回はカラーシャンプーでピンクに。
先月から普通髪に使ってみたけど、赤っぽい深いブラウンになっていたので脱色した。

もうちょっとフラッシュピンクにしたいなぁ（今晩やろうかな）


前回のグレーアッシュ


キャラメルアッシュかな？


更に違うアッシュ


初代ピンクちゃん


熱波でお馴染みのプロレスラー松田慶三と。


黒潮イケメンの実パパと


カリスマ葛西純と。これは婆さんが死にたてかな潔い金髪だな😅


太郎と。一旦明るい茶色に戻したとき


このピンクちゃんもウマくいった


今日のなすはここでヾ(*ΦωΦ)ﾉ

で、小田原城のつもりが何故か思い立って箱根へ^^;　つづく

義左衛門山田錦と愛媛のすじあら

義左衛門の2本目開栓！

15度の割に結構キツイ感じ＝BLACKというだけあってかシブい辛口　確かに芳醇ウマい


すじあら刺/エビとれんこん餅の湯葉あんかけ/れん草胡麻和え/仙台牛寿司


こないだブロ友さんとこで見掛けて、食べてみたいと思いつつ
中部近隣限定かと諦めてた翌日に東京で売ってて偶然に感動しちゃったわ😅


「クエ」としては時々食べるけど「アラ」として売っているの初めてかも。美味しかったYO(=ﾟωﾟ)ﾉ
今日のなすはここでヾ(*ΦωΦ)ﾉ


金沢旅行帰りのジム友さんと話をした足で、こんなの見たら買っちゃうわ🎵
KKRてホテルのコレが最高に美味しかった。他でも食べてるけどKKRを超える味は未だにないわ。
全然そんな美味しい風情のホテルじゃないのに、実に美味しい食事を提供してくれたKKR（しみじみ


いつものお肉屋も寄ったら半額だったのでゲット。あぁ和牛やっぱり美味しい(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

前日の分は明日アップ予定（たいした話もないけれど）なんだか色々疲れてる。
取りあえず今日はやっと扇風機を洗ったり掃除して仕舞った。窓はいつ拭けるんだろう（とほほ

調布駅のガメラと大魔神 とJVA

これを撮ったのは2018年　調布駅の地下化に伴い駅前再開発が行われた中で作られたもの。
今では人が多いので、なかなか人が映りこまない状態で撮るのは難しいかも。
大映（現KADOKAWA）や日活撮影所、映像関係の東京現像所･白組･東映ラボテックなど
たくさん映画関係の企業が多い為に「えいがの街」と呼ばれ誘致されたもの。
（他には駅の地上出口付近に日活の歴史みたいな掲示があったりする）

で、大映の特撮と言えばガメラと大魔神（ウルトラ系や東宝のスタジオは世田谷砧）
そこで彼らが駆り出されたのﾓﾖｳ😃






















調布や府中など、都心から更に人口が分散されたおかげか、どこでもビルやマンションだらけ
ありきたりなチェーン店ばかり増えて、地方都市と差異がないセンスに欠ける街づくりの中で
これだけは秀逸なのだ。調布駅のコンコースだけは素晴らしいと思う。機会があればどうぞ✧٩(ˊωˋ*)و✧

ちなみに多摩川にある大映の撮影所の前では黒魔神と白魔神がお出迎えしてくれている



さて先日その調布の駅前グリーンホールで映像美術のJVAフェスタというのに行ってきた。
衣裳やメイクの着付け体験というのやりたいっ！と行ったのに、やってなかったYO(=ﾟωﾟ)ﾉ
でもね色々興味深い展示があって楽しんで帰ることができた。

要はセット作り。大道具・小道具などの技術を披露するイベント。












これちょっとイイ話
　

VIVANTの衣装

ベキとオデブちゃん（彼は一時取り沙汰されたけどあれきりだったね😅）の衣装



このたるみのあるブーツを作るのもかなり技術が必要かと





コンサート会場でもあるグリーンホールの舞台上に設置された「アンチヒーロー」の法廷セット

作品のお話自体はあんまり面白くなかったね😅


NHK大河で使用されたセット



以前は東宝映画のイベントがあったり、時々情報が入ると気楽に出掛けられるのは楽しい街ではある。

2011調布映画祭に行ってきた　長い - 倉庫

義左衛門 純米吟醸

昨日の夜と同じだけど

鯵なめろう･つぶ貝刺/いわしつみれ汁/サーモンブロッコリーオイル和え


つぶ貝ホントはバター炒めにした方が美味しいとは思いつつ、今日もまだ生きて蠢いていたので刺身で


いわしのつみれ汁ながら、お腹が空いたとき用に

子供の頃大好きだった三色そうめんが売っていたので、少し茹でてツマミにしながらの炭水化物


延々傷まず野菜室にあったトレビスがやっと今日で終わりました

今日はPM3から新日本の熊本大会がabemaで無料だったので、それに合わせて呑み始めたんだけど
当然3時間コースなのでおかずが足りなくなっちゃって

釜揚げ桜エビのレシピ検索で、ヒガシマルのうどんだし（たまたまこないだ買ったの！）でお豆腐としらす煮込んで
片栗粉でとろみ後に とき卵っての作った。まーまー(;^ω^)

義左衛門の画像は撮る前に空きビンの日にて処分してしまった💦

今回3本セットで取り寄せの中の一番フツーの（ひとりっ子は美味しいものは最後にｗ）

今日は頑張ってプールに行って、同病のおねーさまが心配してくださってありがたかったのだけど
他にちょっとイヤな対応する人がいて凹んで帰ってきた。やな感じー。嫌われてんのかなー。
あんまりクサクサするので1年半ぶりに金髪にしたぞ(´･ω･｀) これに明日はピンクを乗せていく予定。


なかよし村でココロを戻すヾ(*ΦωΦ)ﾉ

家計を心配する猫ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…　ウチのなすは安飯を飽きずに11年も食べてくれる親孝行な良い子です(≧▽≦)
（前猫は一度ヒルズサイエンスがドドーンと箱入りで当たって以降はどんどん贅沢になって
ロイヤルカナンが常食になり、たまの安飯フードはまるで食べなくなったっけ😅）
なのでたまに少しだけ良いフードを買ってあげる。安飯に戻しても平気で食べるから安心(=ΦωΦ=)
高いフードの成分表示を見ると、安いフードより脂肪分が高かったりするので一層良いこと。

今朝は全然起き上がれず、楽しいアクアはおさぼり。お風呂入ってないから行きたかったけど。
ビールを買う以外にどこも出掛けないからお風呂も入らないでヘーキだし、ダメな時はホトホトダメだ。
ってことでアリモノで

椎茸れん草グラタン/きのこサラダ
鶏モモ在庫で作ったので、トマト高くて買えないのもあり海老の赤みはサラダに使用


うっかり焼く最初からスライスチーズのせてしまって焦げ気味に気付きアルミホイル～の粉チーズ

あんまり動かないのもなと7時頃お掃除用のワイパーを買いに外出。ついでにお魚屋さん

鯵とつぶ貝の処分市にて少しだけ造る、つぶは刺身にした後も動いている
たぶん明日も同ﾒﾇｰ　ちょいと日本酒が届いたので魚と追い晩酌したかったの(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ

年末恒例忠臣蔵 今年はマツケン版

先々週くらいに「ナポレオンソロ」のスペシャル版を何本か放送していて録画そびれた。
吹替版は矢島さんと那智さんのを全話録画済＆たぶん今回のも入っているだろうと。
なので「まっいっか」ではあったが、今回は字幕版だからロバートボーンの生声聞くのもオツだなと。

コレ観たかったなぁ。。。人類すべてを平伏させるガス回は観た。レスリー･ニールセンが出てた。
「裸の銃を持つ男」は喰わず嫌いで観なかったが、VHSで処分した「フライングハイ」は再見したいなぁ。

仕方がないので今日も錦兄の「破れ奉行」で楽しく晩酌。

かます生開き/だしまき/お豆腐五目揚げ/れん草胡麻和え

〆は食品ストックの買い置き　賞味期限切れだけど大丈夫さっ(=ﾟωﾟ)ﾉ

アスパラのリゾット　茹でアスパラ追加

昨日から時代劇専門chでマツケン版の「忠臣蔵」始まってたから見なくちゃ。
茶屋町の縁台で寝ている＆討ち入りで志士たちを従えてるシーンの巨大マツケンは秀逸
画像アリ👉👉 マツケン ゴーレム説を唱えてみる｜クマーな日常

何かまた「ダメ期」に入ってるようで何も出来ず、焦って何か一つくらいしようと
日中に窓拭き始めたら炎天下でキレイに拭きあがらず1枚で終了💦
作らなくちゃいけない書面もあるのに一向に進まない。
明日こそ何かをしましょう（とほほ


ふたりでポヤ~ンとしてるねヾ(*ΦωΦ)ﾉ

年収の壁

さて、私には関係ないけど昨今話題の「年収の壁」


話ばかりじゃなく、これくらい解りやすい図でもっと流布すれば良いのになぁと。
玉木さんが頑張ってはいるようだけど、それすら出来レースかもわからんね。

今日のヤフーニュースではこんなのも今更掲載されていた

実際には年金や保険の兼ね合いも包括で変更しなくちゃ意味がないけど。
ある程度わかってないとコレすらﾅﾝﾉｺｯﾁｬで理解できないだろうけど。

配偶者は元より、学生の扶養などに影響が顕著なのだね。
昔なら取っ払いのバイトなんて当たり前だったけど、今では支払調書が雇用側にも必須❓
現金支給で身分証の提示不要な個人や零細のバイトやられたらおしまいでしょ❓😅
マトモに申告しないといけないようになってるのかな❓（しない人たくさんいると思うけど💦）
この件に影響なく死んで行ける身なのはありがたいけど、生きにくい世の中だなぁとしみじみ思う。
子供孫世代がいる方は一考だろうけど、私はあとは貰えるかわからない年金問題で悩むのみ。

森永卓郎も死期が近いもんだから暴言・妄言が多いけれど。ほぼ株を整理に入っているようす。
昨今触ってないけど今日見たら アタイのPF金融株がヒドイことになってる。
利が乗ってるときに利確しないとダメよねとしみじみした一日。放置してるとマイナスばかりだ😅
これも処分したいけど、現金化したところでインフレに飲まれるだけだし困りもの。


牛ミノ/うなぎ肝焼き/五目厚揚/サラダ

焼き焼きしながら軽い晩酌。ミノ120gあったけどぺろりと食べてしまった💦


色々あるはあるけれど、今日も平和な なかよし村ヾ(*ΦωΦ)ﾉ

肺年齢87歳

年内ラスト（予定）の呼吸器内科でスパイロ検査

前回よりはすこ～しだけ良くなってるけど大差なく(;^ω^)
COPDだの言われてたのに、今日の結果では可能性は低いとか書いてあるのはなんだよまったく
排気は良いけど吸気が悪いそう。吸うもの吸わないと吐けないから。頑張ってるのになぁ。。。
（87歳の隣は消してあるけどプラス2★歳なの とほほ）

平均寿命が女性87歳だっていうのに。もう既に現時点でダメじゃんという話で。
だから長生きは出来ないのは自明なので、これからの短い余生をガツガツ楽しく生きなければ。
（正直ジムあたりで70後半のおねーさまたちの「老後が楽しみ～」ってのにｲﾗっと妬みがあるわ💦）
ポツポツ気が向いたときにすぐ旅行とか行きたいところ行っておこうと。
来週はお城に行って、来年のクルーズ申し込みしちゃったわよーっ(=ﾟωﾟ)ﾉ

そんな病院帰りに最近同じマンションの方とお茶する機会があって今日もお話。
もうずっと声がガラガラで会話が億劫なのだけど、約束してたから頑張って1時間超トーキング
声が出なくなるまで話したので、もうご勘弁くださいとタイムアップとなりました😅

その足で晩酌の買い出しに

うまずらはぎ/アイラブながらみ/だしまき/桜エビしらす白菜和え
このところ相変わらず売っている。もう食べたいもの我慢しないで食べようとゲット(^^;
かれこれ半年ほど売ってなかったアイラブながらみ 久々あったので迷うことなく手にしたわ🎵


今日はエンガワ部分かな❓たぶんシマツが大変なのか湯引きみたいな感じで付いてた（初めて）


しらすをオリーブオイルでカリカリにならないまでも少しゆっくり火を通して
あごだしと味の素と白菜を和えた上にジュッと掛け、更に釜揚げ桜エビを乗せて。
ブロ友さんのところで、ジャコで作られたのを見たのでアレンジしてみた。

〆は先日の残り半分のピザで

今日のなすは映りが悪いけどココでヾ(*ΦωΦ)ﾉ

ガストのなんちゃってフレンチ

先日どこかネット上で見て興味があったのでダンスの後に行ってみた





まずは前菜とスープ

前菜は口に合わなかったけど、スープが美味しかった！
カリフラワー嫌いなのにコレはいけた✧٩(ˊωˋ*)و✧

一応サーブのタイミングをはかってくれているらしく、メインがきたよ
赤ワイン美味しくなかったので、このあと白ワインにスイッチ

ソースはシャバシャバ　付け合わせのお野菜は味なし冷たい

雑なマッシュに乗っかった卵の赤ワインマリネ。。。なんとも言いようがない😅

昨今こういうチェーン店はみんなテーブル端末での注文になっているけど
食事中にずーっとこの人が端末から見つめているの。。。


デザートは期待していなかったので美味しゅうございました(*´ω｀*)

コラボのレストランロゴチョコレート可愛くて美味しかった

。。。さわ田で炭火焼鯵煮干ラーメンにしとけば良かった💦
とは言え、朝から何も食べてなかったしお腹いっぱいで帰ってきたYO(=ﾟωﾟ)ﾉ
帰りのバスに乗るのに小走りしたらダンスクラスより息が苦しいのが残念
まぁそういった変化を把握できたので明日の呼吸器内科で話のしようもあるってものだ。


ただいま～

12月になるの早過ぎ！～真澄を

先月あたりお正月じゃなかったっけ❓（流石にﾁｶﾞｲﾏｽ😅
たしか一昨年あたりに40歳になった記憶があるんだけど幻❓
高齢になるにつれて時間の感覚が早くなるの実感ですね

真澄の辛口を買って昨日から呑んでいるので

焼酎ブレンドだそう。だから辛口なのかな～❓
焼酎苦手だけど殆ど気にならない程度のブレンドだしカラダに良いかも❓

11月28日から不眠も最たるところで、29日は眠剤も飲まず翌日6時50分までまぁ快眠。
30日～12月1日も割と良好な睡眠で、日曜昼からのんびりゆるいアクアビクスへ。
フィンクラスも出たかったけど今日はキツメだったそうで諦めて正解かな。帰りに。


いとより刺/しらすおぼろ豆腐/ナンコツ揚げと枝豆/春菊胡麻和え

春菊大好き！鍋物にしたいのに白菜が高くて買えず今日も今日とて胡麻和えに。


この黄色い線が可愛らしくて＞いとより　時々あるらしい500円モノをゲットできた

さて、先日から悩んでいる年金問題。2年前納×2で追加支払いを考えていたのだが。
来年の3月から価格改定（値上がり）もあるし、なんだかねー元取るのに11年くらい掛かる。
60から貰って71なら射程距離かもしれないけど、64からじゃないと貰えない私。
75まで生きる自信がなさすぎる。なので1年前納にするか、それともすっぱり止めるか。
年金額は少ないながら、下手に収入が増えて住民税非課税世帯を目指せなくなると損だしなぁ。
取りあえず年末までに少しNISAの残枠使っておくかね。。。
ホントにデスノートの死神の目が欲しいと真剣に考える日々である😅

ほーんと見れば見るほど全くお得案件じゃないの(;´∀｀)　0.8%もありゃしない。。。
取りあえず値上がり前の来年3月分までは払ってきたけど。。。死に金のニオイがﾌﾟﾝﾌﾟﾝする💦

夜のお買い物でお得発見！

イカを少しだけ刺身、残りは塩辛に。釜揚げ桜エビで追い晩酌ちょっぴり😅

して翌日

さんまの生開き/イカ塩辛/三つ葉おひたし/釜揚げ桜エビ/枝豆


丸侭と悩んだけど生開きが美味しそうだったのでこっちを　おいしおいし✧٩(ˊωˋ*)و✧


昨日のイカの残りで塩辛　取ったつもりがイカ墨が残っていたので黒作り💦


怒られると思ってショボショボ見てるけど油断するとキリっと咥えていくからね危険キケンヾ(*ΦωΦ)ﾉ