8月18・19・20日

18日

まぐろ炙り/とろろ昆布冷奴/つぶ松前漬/ひきわり納豆/きうり浅漬

介護支援センターと病院スタッフに老人ホームと全体会議が2時間にも及ぶ（苦
帰りに鍼灸にも行って足指の痺れはヘルニアからかもね？とか　何もかもイヤーな日


19日

コンビーフゴーヤ炒め/つぶ松前漬/キャベツ浅漬

心身ともにダメ太郎


20日

夏野菜ソテー/サラダ/スモークチキンみじん切り野菜乗せ

今日もホームで婆さんの引越し片付けながらケアマネ契約やレンタル業者との打ち合わせに
またしても2時間超という。。。ココロが荒む。オムツも山のように買い込むのに荷物持ちに
付き合ってもらって夕飯も作ってもらった。ぐったりというかもうねダメ。


なすちゃんぐったり