6月28・29・30日

28日
今週介護外泊の関係の色々。お昼にドナでスパゲティ食べたら夜までお腹が重くて
何も食べずにビール呑んで寝ちゃった。


29日
いろんな用足しとスマホの買い替えやら大忙し。
千年葡萄でコースランチにワイン1本　夜は焼鳥屋で軽めのガツンと。

　

帰宅後ぐったりしつつ平貝のバターソテーで軽く呑み直して終了。
型が良くてまたうっかり買っちゃったけど 平貝それほど美味しくはない。


30日

かじき西京焼/ながらみ/あじマリネ/鶏ハツ三つ葉和え/海老ワンタンスープ

自分の病院行ったり野暮用で一日潰れる。夜遅くのホームジムだけ行く。
介護外泊という嫌な日が刻一刻とせまっている。。。


ニオウ

ぺろりぺろり