ここ数日特に歩いても泳いでも呼吸が苦しめだったのでラッキーな定期検診日
レントゲンは無事だったが大事をとってCTもと、嵩む出費にドキドキしちゃう(;^ω^)
とりあえず画像診断は問題なしで心臓も大丈夫みたいだけど。。。
5年経つかな？耳の手術前に呼吸が悪くて全身麻酔のオペ出来ないで困ったことがある
そのときにやったスパイロ検査では肺年齢が90歳代だった。さて今回は。。。
前より若返ってるっ！✧٩(ˊωˋ*)و✧ じゃなくて。。。(´･ω･｀)
そりゃぁ苦しいわけだよと呼吸器内科のドクター(;^ω^)
時々やってきた投薬を今後は増量してきちんと続けなくてはならなくなってきた
呼吸器や肺が弱いのは致命的。幼少時から苦しんできたけど、やはり死ぬ前も苦しみそう。
というか、こりゃ私はやっぱり長生きはできないだろうなぁ。。。
穏やかに好きに余命を暮らして生きたいけれど、なかなかそうもいかぬﾓﾖｳ
とにかく運動もして肺を動かさないとね。肺や内臓も筋肉だからね。
肺炎球菌ワクチン接種年齢に到達するのが待ち遠しいわ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今回の点数覚書
支払7千円超だった（とほほ
思いのほか病院に時間が掛かったのに更に鍵を忘れてきたり、オクの荷出しがあったり
山田債権やっと買ったり、保険屋から電話があったり、まーあれこれ忙しかった。
ガスのポイントまるで放置してたら既に1万円以上も失効になってて大ショック。
病院代より大ショック(´･ω･｀) 散々な一日だ
冷凍庫から出して出掛けて大正解 帰宅後すぐ煮込む
ロールキャベツ/シチューパイ/キャロットラペサラダ
人参しめじ追加でコンソメで。
レッカービッセンのパイとラぺも追加で美味しっ🎵
ワイン軽く呑んで終了。流石に今日は運動お休み
レントゲンは無事だったが大事をとってCTもと、嵩む出費にドキドキしちゃう(;^ω^)
とりあえず画像診断は問題なしで心臓も大丈夫みたいだけど。。。
5年経つかな？耳の手術前に呼吸が悪くて全身麻酔のオペ出来ないで困ったことがある
そのときにやったスパイロ検査では肺年齢が90歳代だった。さて今回は。。。
前より若返ってるっ！✧٩(ˊωˋ*)و✧ じゃなくて。。。(´･ω･｀)
そりゃぁ苦しいわけだよと呼吸器内科のドクター(;^ω^)
時々やってきた投薬を今後は増量してきちんと続けなくてはならなくなってきた
呼吸器や肺が弱いのは致命的。幼少時から苦しんできたけど、やはり死ぬ前も苦しみそう。
というか、こりゃ私はやっぱり長生きはできないだろうなぁ。。。
穏やかに好きに余命を暮らして生きたいけれど、なかなかそうもいかぬﾓﾖｳ
とにかく運動もして肺を動かさないとね。肺や内臓も筋肉だからね。
肺炎球菌ワクチン接種年齢に到達するのが待ち遠しいわ｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
今回の点数覚書
支払7千円超だった（とほほ
思いのほか病院に時間が掛かったのに更に鍵を忘れてきたり、オクの荷出しがあったり
山田債権やっと買ったり、保険屋から電話があったり、まーあれこれ忙しかった。
ガスのポイントまるで放置してたら既に1万円以上も失効になってて大ショック。
病院代より大ショック(´･ω･｀) 散々な一日だ
冷凍庫から出して出掛けて大正解 帰宅後すぐ煮込む
ロールキャベツ/シチューパイ/キャロットラペサラダ
人参しめじ追加でコンソメで。
レッカービッセンのパイとラぺも追加で美味しっ🎵
ワイン軽く呑んで終了。流石に今日は運動お休み
なっちゃんの為にも、元気でいなくっちゃ！
全くその通りで今まさにジムでレッグカール中
今日は4時まで頑張りまっす(-_-;)
りんこさんも少しは運動してね？移動が運動になるかな?😸
だらだら歩いたり、マシンしたり、自転車漕いだり（笑）。
ジョーバーなんて、ﾅﾏｹﾓﾉもやったり（笑）。
ご無理なされませんように…😭😭
私もちょいちょい呑んでるから（だって、楽しいもんね）健康維持したいわ。
今日は歩いた、歩いた。一日だけじゃダメだけど。
私も一時期ジョーバをナマケモノにならないよう1時間くらいやったとこある
でも腹筋モードでもお腹凹まないからやめた(-_-)
地味に悪いところだらけなのに精力的に動いているので病弱な私を気取れないのが悲しいかもｗ
苦しいけどスパルタ世代なのもあり、先を考えて自分に鞭です
だからねマグロのように旅行に頻繁に行き続けるのが健康の源なのかもしれませんね
グアムくらいならですが、ちょっと飛行機長く乗るのがアレなので（アレってなんだ(;^ω^)
ホント無理ない程度に健康に気を付けましょうね❓