8月14・15・16・17日

14日
電車に乗ってもつ鍋を食べに行った

15日

刺盛り/いわし刺身/マカロニサラダ/なす浅漬

婆病院支払と市役所にオムツ代の相談＆申請の合間にフェイシャルに行く。忙しかった。
久し振りのお魚屋さんで買出し。中トロで日本酒とご飯うまうま。


16日

ばい貝煮/ローストビーフ/ひじき/つぶ貝松前漬/枝豆豆腐

ジムで1本とストレッチ　また少し仙腸やっちゃったみたい。みりっとケツメドが痛い
風呂上りのロッカールームでお友達に湿布を貼ってもらう情けなさ。


17日

生エビ/とろろ昆布冷奴/ウインナボイル　〆に冷したぬき温玉添え作って食べた

ずーっと行けてなかったダンサーのクラスに。腰は痛いけどテクニカルながらも
私には簡単クラスなので大丈夫だった。200ｍだけ軽く泳いでジャグジー＆うたせ湯して帰る。



普段まるで可愛気がないけど時々可愛い

8月11・12・13日

11日

ローストビーフ/つぶ貝刺/鮭ときのこのアヒージョ/生湯葉

今日も今日とて一向に片付かない婆さんのホームで作業。
もう暫く荒れてるからおかずたくさんで呑むよー毎日3時まで呑むよー(バカ


〆はコレ。「魚屋さんのカレー」だって。いつもの良いお魚屋さんのだけど特筆すべきはなかった。


12日

ひらまさとほたて刺/つぶ貝アヒージョ/ほたてバター焼/海苔サラダ

刺身用のほたてなので5枚だけ薄く切って刺身に。あとはバター焼き。
今日もあれこれ作業が多くてどっぷり疲れて晩酌。いいかげん肝臓壊すなこりゃ。ヤバス


13日

鮭のムニエル/ウインナボイル/ばい貝煮付け/白菜浅漬

昨日のアヒージョの残りのアンチョビがふんだんに使われている油で鮭をソテー。



仲良し親子

8月8・9・10日

8日

生タコ刺/釜揚げ桜海老/なす揚げひたし/タコきう/生姜ちぎり揚げ/お寿司詰め合わせ

婆さんの月1病院全体会議と洗濯でイヤな垢を落とすべくおかずたくさんで呑む。


9日

鯛刺/豚生姜焼き/煮豚残り/サラダ

朝から婆さんの部屋移動と片付けで激怒しながらジムで1本。帰宅後呑まなきゃおられぬ。


10日

豚生姜焼き/サラダ/キムチ/わかめスープ

今日も婆さんホームで人を頼んで大物処分。夜はロックダンスのワークショップへ。



最近お気に入りであちこちに貼ってるクマー

8月4・5・6・7日

4日

小鉄と牛ミノ焼き/コンビーフズッキーニ/サラダ/わかめスープ

今日は呑まずにガマンして最終のロックダンスに。
帰宅後これでワシャワシャご飯食べた。


5日

夏野菜のスープ/豚肉ポテサラ巻きフライ/チーズ揚げ

今日は徹子の部屋にプリンセス天功が出たので見ていたついでに
おしゃべりクッキングでやってたスープの材料があるから作ってみた。

野菜はすべて粗みじん。潰しにんにくと玉ねぎとベーコンを焦げない程度にダダっと炒める。
適当な時間差で赤パブリカとズッキーニを一緒に炒める。TVでは出来たブイヨンだったけど
ウチはコンソメキューブとお水を飲みたいだけ投入して3～4分中火。
色が変わらないようにトマトとインゲンを後から更に投入して1分くらいで完成。
TVは同時だったけどインゲンはトマトより先に入れた方がいいかなと思った。粉チーズ振る。うます。


6日

カプレーゼ/挽肉もやし炒め/手羽焼

外食予定で電話したら予約が一杯で断られ（怒）渋々ありものでウチメシ。
ホームと病院が勝手に婆さんの退院日を決めてる（怒）挙句引越しも前倒し。明日対処。


7日

煮豚/キャベツ浅漬/わかめスープ

急な婆さんのホーム内引越し作業でへろへろ。外食したかったが夜ダンスクラスの日なので
圧力鍋に豚肩ロースを突っ込んで出かける。角煮にはせずサッパリたれで食べる。


寝ながら大きな音がしたなぁとウトウト聞いていたが　カウンター上に置いてある
キャットフード「びつ」を落としてこのアリサマ。実力行使に出たモヨウ。
ワルばかりするので今日から絶交。

8月1・2・3日

1日

カシミールカレー/たまごサラダ

久し振りそして最後の在庫 丸大食品のカシミールカレー
今回は野菜をたくさん入れたためか辛さがマイルディ


2日

一口餃子/サラダ/キムチ

一口餃子を見るとうっかり買いたくなる病


3日
婆さんの介護関連のために出演できなかったダンスイベントの終わりにお誘いいただき
仲間内でのお疲れ会 吉祥寺ぺこり～もう一軒



アウトレイジつけてると毎回見てる。猫「には」面白いんだろうか