一緒に!

重度自閉症・知的障害児の息子と、自閉症と娘たちと夫との暮らしを赤裸々につづります。

新年度新学期に向けて

2022-04-02 10:38:00 | 日記
新学期に向けて
ボチボチと準備しなければ。。。



寝不足解消で
頭が回るうちに整理しておきます。




みーくんがいるので
なかなか思うようには進まないけれど、


だからこそ
合間を見て
余裕を持って、早め早めに行動することが大切です。



あまり計画的ではなく、いつも
思いつき行動がほとんどなのだけど。



頭と体が動くときに・・・。



ある程度はおおまかでも計画的にしないと、
寝不足だろうが、調子が悪かろうが、


やることは
それなりにたくさんあります。




・家の片付け・・・
新学期になったらたくさん物や書類がまた増えるので、整理整頓。


実はそれなりにコツコツと
少しずつやってきてはいるのだけど、


それでも
まったく追っつかないくらい
家の中が物で溢れています。。。。




要らないものは
服も物も全部断捨離したいところ。。。




・服は3人ともまた季節が変わったら買い替え・・・。

・みーくんの学校の書類や連絡事項等
記入物の準備。


・新学期8日に必要なものを買って準備。
上靴、みーくんの学校生活に必要な消耗品など。(ティッシュ、ビニール袋、ぞうきんなど)



みーくんの学校はもう8日にまとめて持って行く物や書類が多いです。




4月に入り、いよいよ新年度が始まったので、
来週からはPTA活動で毎日のようにPTA室へ。。。



印刷物の準備、印刷、封入などの作業や
会議など。



その時間をどのようにして捻出するかを考えなければならない。



みーくんはデイ?時間の都合からデイよりヘルパーさんの方が良い?など考えて手配する。



家事のシワ寄せのフォロー。
買い物はいつするか、ご飯はいつ作るのかなど。



ご飯の準備も計画を立てないと
作る時間が無い。




8日は3人まとめて始業開始。
書類の作成に備える。


8日、義理両親がうちにやってくる。
というか、長い間お会いできてないので、
お声をかけました、私から。


先日の地震で
大丈夫でしたか、というLINEをしたとき、
「のんちゃんにお祝い渡したい・・」と言ってくれてたので。


子どもたちが小さいころは
週1、2回は会っていた。


会いたい空気がヒシヒシと・・・笑😅


私の性格上、放ってはおけません😅




娘たちの塾や私の予定も詰まっていて、
ゆっくりと子連れで義実家に訪問することが


春休み中にはできそうにないので。。。


それなら来ていただくしかない。




入学式ももちろん保護者2名までしか入場できないでしょうが、



午前中までで子どもたちが帰宅してくることと、
バタバタしついでに(笑)ということで。。。



めっちゃバタバタして、ろくに義理両親のお相手ができなかったらすんません、ということで・・・😅



次の日、土日だし、、、ということで、


8日に来てもらうことにしました。


義理両親が来ると言うことは
8日当日は絶対に掃除や片付けは時間がなくて出来ないので、



春休み中に子どもたちがいる状態で
コツコツと綺麗にしなければ・・・
(普段からしとけば楽なんだけどね、しないんだよね、これが・・・^;)



自分ごと。
4月中に仕事の面接があるので、履歴書記入。


みーちゃんの模試や学校見学などの早めのH Pリサーチと申し込み。


みーくんのデイを新たに一件4月中に面談と申し込み。




娘たちのピアノの先生から
夏の発表会に、
「一緒に連弾しましょう!」とお誘いを受けましたので、その練習、、、・
(慣れないピアノの楽譜にかなりの苦戦中💧)




もちろん冬の発表会にも出させてもらう気マンマンです😅(エレクトーンで)



ダンスは今年度は明日の発表会と、
5月のイベント参加を最後に
1年休止します。とりあえず・・・😅



常に頭の中が
忙しくグルグルと回ってます。


それでも私は
夜はちゃんと頭は休止モードになって、
覚醒しないもんね!!みーくんに起こされない限りは
地震があっても寝てる💧


自分の家族からは
相変わらず

「アンタは止まったら死ぬんか!!」と



多分、離れたところに暮らしてるから
私の身を案じつつ、半ば
呆れられてます。😅



無理してる、と思われてるみたいだけど
決して
無理をしてるわけでもないんだよなぁ。。。😅


やらなあかんことをやって、
やりたいこともやってるだけ。





◆みーくんの体重◆
みーくんが奇跡的に(!!)家の体重計に
じっと乗って、
測定が可能になりました!!
(学校ではどのように測定してるのだろう?)


パチパチ〜!!と言うてる場合ではなく、



44、7キロ!!だと???!!!



いやいや、
3人とも身長まったく違うけど、

ほぼおんなじ体重やし😅



いやいや、
のんちゃんより
みーくんのほうが重いやん!!


のんちゃん、身長、今はおそらく153センチくらい。


みーちゃん身長160センチ。
みーくん身長135センチくらい。


この3人がみんな同じくらいの体重😅


みーくんはこれ以上
体重を増やしたくないのだけど・・・・💧
頼むから横に伸びずに縦に伸びて・・・。

2022/04/02

2022-04-02 08:15:00 | 日記
◆睡眠記録◆
20時就寝
5時半起床



まったく起きずにノンストップで寝てくれました!!!


こんなことってあるんだぁ。。。
ここんとこはお薬を使わずに済んでいる。


こんなにも連続で寝れるんやぁ、と
逆に
イレギュラーな感じに驚いてるくらいです。



こんな睡眠だったら、私の心身もだいぶ楽です。別人のように・・・。



みーくんの脳の覚醒状態、興奮状態が
今は
少ないのかな、と思ってます。



夜中の覚醒が当たり前になっていたのに
寝てくれてる、ってことは。



意外と
学校生活では学ぶことが多すぎて、
みーくんにとっては情報過多になって、脳の興奮が冷めないのかもしれません。
(私の予測ですが)





今日は土曜日です。
春休み中だから私の曜日感覚はあまりないけど、、、


土曜日は子どもたちが全員居てワンオペな日。



今は夫はいない方が楽だと思えますが、



居てほしいと思っていた頃からずっと・・・。




週休1日はやっぱり夫も家族もしんどい。
心身を休ませることができるのが
1日じゃぁ、家族のことまで気が回らないよね。。。



今日はまた夫は仕事から早く帰ってきて、友達と飲みに行くようです。


ま。夫にも息抜きや楽しみは必要だから、
良いと思う。
私も明日はダンスの発表会で家を空けるしね。




睡眠がよく取れて、心に余裕が持てれば
私の
心はこんなにも広いんだよ!!(笑笑)



ほんとに睡眠が自分のリズムで取れないことは
人格をも変えると思う。





夫の朝6時から30分間の
目覚まし爆音は、最近始まったのだけど
(以前はもっと小さな音かバイブレーションでした)


起きてても許せんけど💢
今日も鳴ってた!!土曜で6時半に起きへんくせになんでやねん!!!💢



ともあれ、今日もみんな元気ならそれで良しです。



1週間、みーちゃんとのんちゃんは
塾を頑張りました。



今日は部活も塾もピアノもお休みな日で
なんにもない1日。


娘たちは
「お昼まで寝るから!!!」と豪語しておりました。



ほんまかいな・・・