◆睡眠記録◆
21時すぎ就寝
2時半起床
全身ボト濡れでした。。。うーん、今年度はおねしょ克服をテーマに考えていかないとなぁ。。。
完全に覚醒してしまった感じがしたので
すぐにベルソムラ使用しました。
最近は
錠剤を溶けるまで口の中で舐めて転がす、、、ところから、
お茶で2口でゴッくんと
飲めるようになりました！！！成長！！！
これができると、
いろんな錠剤飲めるやん✨凄い。
これも花粉症の錠剤の
アレロックを1日2回飲んでいるおかげ。
アレロックは美味しい味でコーティングされた
OD錠と呼ばれる口に入れるとすぐに溶けるタイプのもの。
これで、
すぐに溶ける、その成分をお茶で流し込む、、、を繰り返しているうちに
薬の成分をお茶で流し込めるように、
慣れていきました。
そのおかげで普通の錠剤でも
お茶でごっくんできるように！！！
昨日私は義理両親が来ることを
夫には伝えませんでした。わざと。
親が来ることを知ったら、
また、お金の無心や、あれ買ってきて、これやっといて、、（スーツのボタンつけや、裾上げなどの修正など）
自分でやればいい簡単なものまで、
私には今や甘えられない部分を
母親にすぐに甘えて注文ばっかりするからです。
義理両親が前もってくることがわかっていれば、夫はいろいろなことを親にLINEで甘えて伝えます。
それが許せなかったので。
私にはどれだけ育児で苦しくておかしくなりそうだから地元に帰りたい、実家の近くに引っ越したい，と言っても
住まわせてくれなかったし、
数日私のレスパイトのため実家に帰ると言っただけで、義理両親とともに、
思いっきり不機嫌になられたりしたからね。
死ぬまで恨み続けると思う。
これは。
恨みを持ったまんま生き続けるのは辛いことだと思うし、
私の性格にも合わないと思うけれども。
そこまで執着することも普段はあまりないけど。
これだけは絶対に許せないです。
子供が3人いて、
一番下がとんでもなく重い知的障害にかかってることがわかり、
大変な日々になっても
なにも環境も、手伝う度合いも変わらなかったこと。
今朝も8時半に起きてきて、
ソファに座ってスマホ触りながら、
ぼーっと。。。。
こっちは朝ごはんも食べずに
みーくんの世話と家事で忙しいのに。
足を伸ばして座って、動線の邪魔。
みーちゃんを部活に送り出す準びで
バタバタしてるところ。
ぼーっとしてるなら
目の前にある山積みの前日の洗濯物を畳んでくれたらいいのに。
これ、一緒に暮らしてるかぎり毎回思うから、いっそのこと、
居なかったら、こんなこと毎回思わなくてもいいんだよ。
さっさと別居してくれたらいいのに。
日頃まいにち穏やかに楽しく育児やら
しんどくても
笑顔で暮らしてるのに
土日とか
朝一ほんの少しだけ夫と5分でも顔を合わせるだけで
モヤモヤ心がざわざわすることが
精神衛生上悪すぎる。