◆睡眠記録◆
22時就寝
3時起床
お薬なし。
7時に二度寝・・・。え、やっぱりまたねるんやぁ・・・
で、また10時半起床。。。おーい・・・。💧
結局、
遅い時間帯にズレただけ。
お薬無しだとほんと
中途覚醒をし、
ハイテンションでなかなか寝てくれない。
中途覚醒はする。辛いのは一緒。やっぱりお薬無しだとだめなのかな。
みーくんは寝れても
もう
みーちゃんが部活始まってるので、
送り出すのに、
私は8時に起きる。
その後、ちょっと寝ようと思いきや、
夫がみーちゃんと入れ替わりで起きてきて、
9時半に出勤。
私とみーくんの部屋だけが
まだなんにも始動してないんだけど、
私は睡眠は取れない状態。。。
「みーくーん」、と声をかけてみるけど、
起きる気配なし。
寝顔が可愛くて、「あ〜かわいっ、写真撮ったろ！笑」って、
写真撮っても起きない（笑）
洗濯物も前日のが部屋干し状態。
今はなにも慌てる予定がないから、いいけど、来週からどうなるのか。
あと数日で
私はおひとり様時間を満喫できるようになるのか。
おひとり様時間が長くなったらやりたいこと。
①まずは運動不足解消とダイエット。
秋冬で例にも漏れず毎年太って、
3がにちが終わって、4日から、
ちょっと絞るために頑張ってます。
でも
ほんの少しだけ。
プロテインとサプリを新たに購入し、
トレーニングチューブを太ももにつけて、
家の中でも
負荷をかけた状態で歩いています。
のんちゃんから「そのからだで、卒業式に来んといてや！！」と言われたのでね・・😅（苦笑）
睡眠不足だったり、
みーくんがずっと家にいる状態だと、
なかなか
ダイエット、は難しい。
「自分のこと」に意識を馳せること自体が難しいし、
睡眠不足だとそれを補うために
食欲に走るか、
無意識に、体力を温存させようとして、動かない。
早く、通常の生活が戻ってほしいです。
が、またオミクロンで臨時休校とか突然休み、とかに
なるのかな・・・。
長女のみーちゃん。
今回冬期の講習で
初めて行った
近所の個別塾。
私はこれまでみーちゃんが短期のときに通ってた
大手進学塾と比べて、
すごく違いを感じました。
・アットホームな小さい団体の塾はいろいろな面で
融通がきく。
・ひとりひとりの特徴や今なにをするべきか、弱点など、その子の性格も含めて、
すごく細やかに見てもらえる。
・保護者にもコミュニケーションを密にとってもらえる。
・年末の最後の日、
みーちゃんは腹痛で塾を休みましたが、
その際にも
時間をずらして来てもいいよという提案や、
すぐに振り替え対応してくれた。
・細かな手続きや、
見学のときから、
みーくんがいる家庭、ってことを考慮してくれ、私の都合に合わせてくれた。
・近所で自転車で5分もかからないし、
塾から、来たときと、帰ったとき、
時間と写真付きで毎回メールが届くので、
送り迎えもいらないし、安心。
・しつこい勧誘や、
過度な期待、わざとらしい褒め言葉（笑）がない。
・なによりみーちゃんの精神が安定していて、無理のない状態で毎日通えていたこと。（冬期講習は年末年始以外毎日でした）
みーちゃんに話をしようとするけど、
みーちゃんは、もう春から大手の進学塾に行くことしか
頭にないみたい・・・。💧
今の塾はかんぜんに冬期限定だと思ってる。だから、これで終わり。
私は今回、
違うところに行かせてみることにより、違いがはっきりして、
改めて、
大手の進学塾にはみーちゃんをもう行かせたくない、と思った。
行くのはみーちゃんだし、
私は
最大限、みーちゃんの意思を尊重し、
応援しようと
ずっと思ってきたけれど。
もう、あそこには行かせたくない、できれば今の所にずっと通ってほしい、が今の率直な気持ち。
これから3年生になったら短期の講習だけじゃなくて、常時、塾に通ってなければ不安、ってことにもなるんだろうけど、
そうなった場合、
とてもじゃないけど、
あの大手進学塾と、通常の学校生活を両立させられないと、
みーちゃんの状態を見て思う。
精神不安定、
家に帰ってきてからもずっと勉強ばっかりして、泣いたり喚いたり。
もう塾のことばっかり言ってる。
自分でも
「夏休みはほんまにしんどかった。
毎日、早く終われへんかな、って思ってた」って
言ってるのに。
それをまたするつもりなのが、分からない。
興奮状態がずっと続いて
あまり質の良い睡眠が取れなくなる。
みーくん状態やね。
みーちゃんも
発達障害だと診断されている。
常時、興奮状態や精神不安定になるような生活を選ぶと、
せっかく志望校に行きたいと頑張ってる気持ちが
1年ももたずに、
どこかで頓挫する可能性があり、
見てられない。
私も自分の都合から
みーちゃんのやりたいことを我慢させることはしたくない、と思っていたけど、
私の都合的にも、
常時、になると、
夜の10時半にみーちゃんを駅まで迎えに行ったり、
そのあとに、夜食を食べさせたり、と
いろいろ負担が増えるので、
やっぱり、今以上の負担が増えることは避けたい。。。
みーちゃんとしては、
話し合いに応じてくれず。
私の言うことも聞いてはくれるけど、
やっぱり進学塾に行きたい気持ちは変わらない様子。
同じ志望校を目指す子たちが
通っていることや、
難易度の高い問題を常時している安心感、
ネームバリューのある塾に通ってる安心感、
かなぁ、と思っているけど、
なにより、みーちゃんの特性から、
「はじめに経験したことがその道のスタンダード（基準化）してしまうこと」
なので、
みーちゃんが生まれてはじめて通った塾が
そこの大手の進学塾だったので、
みーちゃんの中では
「塾とはこういうもの」で、
こうでないのは、塾ではない、という考え方。
なかなかみーちゃんの意思を覆すのが難しくて、
頭を悩ませています。
私はみーちゃんのことを
客観的に見て、
そして、自分や家族への影響なども考えた上で、
電車に乗って行かなくても
近所の塾で
マイペースに
質問も相談もしやすい環境で
コツコツと基礎を固め、
過去問や
時には外部の模試などを受けて
学校外での実力を測りながら、
やっていくという
今の塾で
十分、志望校が目指せると思っている。
