先日の休日は近くのスーパーに徒歩で出かけ食糧品の買物。
その後は録画していたテレビ番組（主にドラマ）を見たり読書をしたり…家でゴロゴロ。
ミルクティーを飲んではゴロゴロ…
ん？ちょっと腰が痛い…。
ストレッチをしてまたゴロゴロ…
せっかくの休日…何かしなければ…
そうだ！男前対決に参戦。
テレビ番組「嵐にしやがれ」内の男前３番対決でやっていた企画。
アップルスワンを作ってみました。
勝手に参戦です
顔部分がデカい…
一発勝負ですからね…。
勝手に勝負して、勝手に完敗です。
ちなみに他２つの勝負は、
「車乗車」・「階段早くだり」でした。
階段早くだりも挑戦してみようかな（笑）
先週の社内研修旅行の疲れもあったのか
朝起き上がろうとした時に、ピピッ 痛みが走った
あっ、坐骨神経痛の痛みだ 驚
以前にもなったことがあったけど、その時は一晩寝たら
治っていたので、今回もそうだろと高を括っていたら
痛みは消えません 泣
なので、ボディメンテナンスのために、お友達のサロンでポルシャを施術してもらいました
ポルシャとは、簡単に言うと寝てるだけで加圧トレーニングをしているのと
同じ効果があるのだそうで、ゴルフの後の腰痛もこれを受けると驚くほどないのです！
で、ついでに鼻毛ワックスもしてもらい、すべてすっきり！
＊オマケ＊
社員旅行で自分へのお土産
からすみです！
大変おししゅうございました♪
【門間】
時間は性別や年齢を問わず、誰に対しても平等に与えられた資源です。
しかし、その使い方は十人十色、百人百様である。その時間の使い方で、
仕事の成果は変わってきます。
成果が上がらない時は、自分の時間の使い方を見直すことをおすすめです。
そこで、時間を有効に使うための３つのポイントを上げてみます。
一つ目は「段取り」です。
段取りとは「事の順序・方法を定め、工夫をこらす」ことです。
事前に準備をして、順序立て、タイミングを見計らって仕事に向かうことで
短時間で、正確で、成果に結びつく仕事が出来ます。
仕事で成果が上がらなかったり、失敗したとき、人は２通りのタイプに分かれます。
「運が悪いせいにするタイプ」と「自分の段取りの悪さを反省するタイプ」です。
成長しない人は、いつも運の悪さにします。「たまたまだ」、「状況が悪かった」、
「仕方がない」など、自分以外のせいにしていると、いつまでも成長しません。
運など関係なく、自分の段取りが悪いのだと、自分の行いを反省する人が、
成長するタイプです。
二つ目は「時間の浪費に対して、もったいないという意識を持つ」ことです。
贅沢とは普通、金銭等を浪費することを言いますが、それとは比較に
ならないほどの贅沢が「時間の浪費」です。
時間はかならず過ぎていくものなので、「小さな時間」を有効に使う意識
を持つことが大切です。
三つ目は「重点・集中主義」です。
複数の仕事に、やみくもに手当たり次第取りかかっては、どれも中途半端になります。
優先順位を見極めて、重点的に集中してやれば仕事の効率は格段に上がり、
時間は有効に使えます。
「時間こそ最も乏しい資源である」と考えたとき、時間の使い方、今の仕事
のやり方を客観的に見つめ直す機会にしたいものです。
【遠】
遠藤です。先日長時間の移動があったので、暇つぶしの本を探しに久しぶりの本屋へ。
ちらちらと眺めていると、自然と足がマンガコーナーへ・・（笑
最近買った本＆漫画。オススメです。
＜遠藤が書店員をしていた時の受賞作なので思い出深いです。
＜ほんわか彼女＆猫彼氏の日常マンガ。
＜水木しげる？いえいえドリヤス工場です。内容はタイトルそのまんま。
＜友人のオススメ。まだ読んでいる途中ですが光るセンスを感じます。
＜ドラマ化決定。最初から追っているので嬉しいやら寂しいやら？
もうちょい活字も読もうと思います。
最近、考え事が多く、朝早い時間に起きてしまいます・・・病気でしょうか。
ということで日頃の疲れを癒すためマイナスイオンを浴びなくては！と思い
先日、羽前街道へいってきました。
ドライブがてら・・・・
まつり？人は全然見当たりません
なんとなく手を洗い
たぶんお水が飲めます。というか飲んでみました。
奥の方には小さな瀧が！
なんか凄くいい場所！
よい気の流れ？なのか？！ 笑
またフラッと立ち寄ってみたいなと思う場所でした。
自分だけの秘密の場所にしたいところですが、ブログを見た人は是非行って見て下さい。
むかしむかし江戸時代には参勤交代で通った場所だとか・・・
先日４日間に亘り研修旅行に行って参りました
行先はなんと台湾！
実は私、初海外旅行でした
なのでちょっと緊張してました
まぁ何はともあれ無事に仙台を出発！
窓から見える夕日がとっても綺麗でした
午後の出発だったので夕食は機内食でした
実は機内食も初でした
鶏肉のクリーム煮とパスタセット
鶏肉がとっても柔らかくジューシーで美味しかったです♪
今時の機内食ってすごいですね
デザートの蒸しパンが甘くてコーヒーが欲しくなりました
その後フライトを続け無事に台湾に到着！
入国手続きを済ませ遂に台湾上陸！
ガイドさんの案内でバスに乗りレストランで食事をして夜市へ
話しには聞いていましたが凄い人の数でした
そして謎の臭い
に驚愕しつつ無事に初日が終了
２日目の模様は来週お届けします！
しかし…ご飯＆味噌汁を求めて、再び旅立った齋藤です
帰りの飛行機離陸間際、手を振ってお見送りされた写真をちょっとシュールじゃない？って仲良し小野ちゃんへ送ったところ…
すっごい無表情（笑）
と返信が…
よく見えたねって返したら、わざわざズームにして見たそうです
つまり、こんな感じに
そこまでして見たかったなんて
着陸間近には虹が見えて、幸せ気分
そして到着後、猛烈にご飯＆味噌汁が食べたくなって放浪開始
しっかりデザートまで頂き幸せいっぱい、お腹いっぱい
大満足の齋藤でした
日本全国には、道路橋（２メートル以上）だけでおよそ７０万の橋があるそうです。
それらの橋は地元の人にとっては、ライフラインだけでなく、観光スポットとして人気になっているものも…。
トリップアドバイザーは投稿された口コミを元に「口コミで選ぶ日本の橋ランキング」を発表しました。
日本国内の橋（鉄道橋を含む）トップ３０のランキングです。
１位には自動車のテレビＣＭにも登場した山口県の角島大橋。
２位は沖縄県の古宇利大橋。
今年１月に開通したばかりの宮古島と伊良部島を結ぶ伊良部大橋は３位にランクインしています。
画像でしか見たことがありませんが、本当に「うおおおおおお！」と叫びたくなる絶景ですね。
これは渡ってみたいと思います。
宮城県からはランクインなし…
東北地方からは…
２１位：城ヶ倉大橋（青森県）
２２位：めがね橋（岩手県）がランクイン！！
城ヶ倉大橋（青森県）
めがね橋（岩手県）
青森に岩手、この辺りから実際に行ってみようかな。
「口コミで選ぶ 日本の橋ランキング」
1位：角島大橋（山口県）
2位：古宇利大橋（沖縄県）
3位：伊良部大橋（沖縄県）
4位：池間大橋（沖縄県）
5位：奥祖谷二重かずら橋（徳島県）
6位：来間大橋（沖縄県）
7位：錦帯橋（山口県）
8位：阿嘉大橋（沖縄県）
9位：通潤橋（熊本県）
10位：タウシュベツ川橋梁（北海道）
以下はこちらのサイトで確認して下さい。
http://tg.tripadvisor.jp/news/ranking/bestbridges_2015/
「うおおおおおお！」と叫びたくなる絶景が見れますよ！
何度かブログに写真ＵＰしておりますが、「町田酒造」ってお酒をごぞんじですか？
群馬県前橋市の「町田酒造店」と言う酒蔵さんが出している商品なのですが、一言“美味しい”です。
いつも行くお店の店員さんから「面白い日本酒入ってますよ！」と言われ出てきたのが、その酒蔵さんが一升瓶 100ケース限定 企画商品でした。
それがコレ↓
なんて読むの？？ どこにも読み方が書いてない！！
裏面には書いてあるの？と裏を見てみるが記載されていない！！
裏面の写真を見ていただくと解るのですが、
原料米：？？？
精米歩合：？？？
日本酒度：？？？
なんの米を使って造ったのか？精米歩合はどの程度なのか？辛口なのか？甘口なのか？
という事3つの項目が“謎”！！
純米の生酒という事しか情報が無いのです。
だから、「トリプルはてな」と言うお酒なのだそうです。
3つの項目が謎なので、お酒を飲みながら「アノお米を使ってそう。」「いやこっちでは！」などなど話題という肴も提供してくれる一品！
飲み口は甘口ではあるものの最後に程よい酸味を感じることができるお酒だったかと。。。
たいへん美味しいお酒でした。
あとあと聞いたのですが、このお酒、一升瓶で2,000円（消費税別）らしいです。
この味で、この料金？？？と思うぐらいコストパフォーマンスが高いお酒かと！！
限定100ケースなので、なかなか飲めないかと思いますが、見かけたら飲んでいただきたい1本です。
以下、その他のお酒！
栃木県「仙禽」
愛知県「奥」
村田町「乾坤一」
