食べました、齋藤です
健康診断の前日、夕飯に牛タン定食頂きました
早めに食べれば問題ないでしょ
って感じです
２０時前には食べ終えたので、次の日には差し支えありませんでした
健康診断の夕飯は、またもや五目焼きそば
毎回これしか食べないので、メニューは見る必要がありません
休日は、頑張って早起きして姉と買い物へ
一通り買い物が済んでから、遅めのランチ
珍しくハンバーグ
もちろんデザートも忘れずに
翌日もお出掛けして３時過ぎ、デザートを食べにお店に入ったのに…
ガッツリとランチを頂いてしまいました
やっぱりデザートまでしっかりと
これで２００円なら食べますよね
ティラミスとヨーグルトのシャーベットでした
満腹満足の１週間でした
キャンピングカーなどをネット検索していたら面白いホステルに辿り着きました。
ドイツのボンにあるBase Camp Bonn Young Hostelというホステルです。
元倉庫をリノベーションしたホステルです。
宿泊する場所がヴィンテージのキャンパーや寝台列車になっているのが特徴です。
キャンピングカーの目の前にはテーブルと椅子が用意されているので他の旅行者と友達になったり、屋外にはバーベキューができる場所もあるそうです。
気になる一泊の宿泊代は、どの乗り物に泊まるかによって異なり、２２ユーロから９６ユーロ。
一度は泊まってみたいと思いました。
先日、私の古巣「三菱地所リアルエステートサービス」の現役とＯＢとの対抗ゴルフコンペが
西仙台カントリークラブで行われ、参加してきました
当日は見事な晴天！
現役6名、ＯＢ9名にゲスト参加1名の16名でのコンペ
私の組は
右から現仙台支店長の勝又くん、本社経理部の鈴木さん
支店長は私の大学の後輩でもあり、当社への会社訪問の際に私が面接した人物
こんなに偉くなっちゃうとは、正直当時は思わなかった（笑）
鈴木さんは支店長と同期で、支店に一般事務職として入社したが
会社の制度が変更になったことに伴い、職種変換し、本社に異動となり
経理部で活躍されている
二人とも新入社員の頃は、よく飲みに行ったりしたものです
初々しかったなあ（笑）
とは言え、こちらも同じく歳は取っているのだから
二人にしてみれば、ずいぶん歳とったなぁ、なんて思っていたに違いない（汗）
和気あいあいと18ホールを終え、スコアーはまずまず♫
夜の表彰式ではたまたま出張できていた人間も加わり大宴会
まるで同窓会のようで、昔話に花も咲き楽しい一日でした！
ちなみに入賞はしませんでしたが、ベストグロスでしたが
賞品はありませんでした（泣）
先日、年に一度の健康診断に行ってきました。
昨年は、バリウムで胃部Ｘ線検査を行いましたが、社長から「一度カメラのんだ方が良いよ！」とのことで、今年はカメラをのんできました！
初カメラなのですが、看護師さんから「口で行きます。それとも鼻からにします？」との質問！
正直「鼻」の方が楽なんだろうなぁ～と思いつつ、「どちらでも」と答えたところ、、、（内心、鼻の方が楽って言う方が多いので鼻にしますか？的な返答を期待する。）
では、「口ですね！」と食い気味に返答される！！（鬼だなぁ～！）
その後、咽喉の麻酔をし、（麻酔中に、診察室の方からカメラをのんでいる方の大量の“えずき”と“咳”が聞こえてきたので、内心不安を覚えつつも） いざ診察台へ！！
いろいろ準備をし、カメラ投入！！
咽喉の一番狭いところ？を通るときに「おえっ」ときますよ！と声を掛けられ、確かに「おえっ」と一度来る！その後は特に何事もなく「あれっ？」と思ったら終わってました！！
人それぞれなんでしょうが、僕は口からで行けるタイプなんでしょうね。でも、次回は「鼻」からに挑戦したいと思います。
最近体重計といわれる物に乗ってなかったのですが、去年より約1.5ｋｇ減ってました！
うれしい限りです！！
健康診断後、ちょうど良く１１時を回った頃だったので、そのままランチへ！
いつも洋食はあまり行かないのですが、県庁周辺ということもあり、ＢＩＳＴＲＯ ＨＡＣＨＩへ
オムライスに見えますが、オムハンバーグライス？ ガーリックライスonハンバーグon卵といった感じですかね。
約１５時間以上食べてませんので、大変おいしくいただくことができました！
では、
酔鯨 中取り純米酒（高知県）
やまとしずく 夏のヤマト 純米酒（秋田県）
喜久盛 純米原酒シャムロック（岩手県）
あたごのまつ 特別純米 雄町（三本木）
特別純米磯自慢ＰＢ（静岡県）
【千葉】
まだまだ続いてたＧＷシリーズ
今回で最終回です
実家から仙台に戻ってくる途中
三本木にあるひまわりの丘に寄りました
夏はひまわりが咲くのですが
ＧＷ時期は菜の花です
まさに絶景です
（菜の花の匂いが凄いです）
天気も良く、いい写真が撮れました
菜の花もこんなに綺麗なのに
名称はひまわりの丘なんですよね
謎です
また夏にひまわりを見に来たいと思います
【遠】
遠藤です。今回も料理のいろいろです。
なんとなく、カツオ（と、奥にチラっと見えているひじき）が食べたくなってスーパーで購入してそのまま丼に。
後日この事を両親に話したらなんの偶然か、同じ日に両親もカツオとひじきを食べていたとの事です。不思議なこともあるものです。
更に詳しく聞くと母のたたき丼はたっぷりの薬味を散らして、中心に卵黄を落とすそうです。
母のレベルにはまだまだ届きません。
先日オーナー様宅でキャベツを頂く事がありました。その後、社長の一声で回鍋肉（ホイコーロー）にして食べることに。
芯まで甘くとても美味しいキャベツでした。ありがとうございます。
暖かくなってきたので、牡鹿半島へ夜釣りに行ってきました。
牡鹿というだけあって車で走っていると鹿にたくさん遭遇します。
この日はエサなどを飼わず疑似餌だけで軽くやってみようということで来ました。
夜なのでこんな感じで怖いです。
先端部が光ると
緑って珍しいですよね。
結構夜釣りをしている人たちが居ました。
この日の釣果はほぼメバルで１０センチ～大きくても２０センチでした。
もう少し暖かくなれば２０センチオーバーも釣れるでしょうね。
今年は６０センチ以上のシーバス釣りたいなぁ・・・
健康診断を明日に控えているにも係わらず食欲が止まりません
ふらっと立ち寄ったコンビニで見つけた新発売のスイーツをつい買ってしまいました
美味しかったです、はい
食べた分ちゃんと運動せねば
頑張って運動します
それでは
今日さえ乗り切れば、自由だぁ～
な、齋藤です
年１回の健康診断が控えておりましたので、食事には気を…
つかう訳がありません
大好きな五目焼きそば行きました
一番好きな味のお店で、コレ以外食べたことないかもしれません
今日は早起きをして、軽く読書をしてから新タマネギの味噌汁を作ってみました
新タマネギは柔らかくて美味しいですね
最近は、もの凄く魚が食べたくて仕方ありません
ホッケか赤魚のみりん漬けを見付けては、贅沢に大人食いしてます
今度は自分でみりん漬けを作ってみようかなぁと企んでおります
本日の仙台の天気
晴れ・気温：２８℃
すごく暑いです。
外で入居者募集中の断幕を外しましたが汗だくになりました。
あまりにも暑いのでランチは冷やし中華に決定！！
昭和２９年創業の味・中華そば「幸楽苑」
【幸楽苑 ごまダレ冷やし中華】
ハム・焼豚・エビ・中華くらげ・錦糸卵・キュウリ・レタス・紅しょうが。
つるっといただきました♪
画像フォルダに色々な麺の写真がありましたので大放出！！
【福の家（沖野） 汁なし担々麺】
【麺工房きわみや（栗生） まぜそば】
【仙台炭火焼肉 明月苑上杉店（上杉） 冷麺＆ミニ焼肉丼ランチ】
【天府仙臺 （宮千代） 汁なし担担麺】
【えびそば えび助（国分町） エビガツン（濃厚エビ醤油）】
決して一週間で食べたものではありません。
数ヶ月分の画像ですよ
