2泊3日で福岡、湯布院方面へ
社内研修に行ってきました
１日目は湯布院、金鱗湖周辺散策
宿から望む由布岳
２日目は、湯布院を出発し別府から福岡へ向かいました
大分マリーンパレス水族館「うみたまご」
福沢諭吉旧居・記念館
中津城
３日目は、福岡で観光
大宰府天満宮
紹介しきれない程いろんなところを
巡ってくることが出来ました
3日間天気も良く
とっても充実した社内研修でした
ある日、冷蔵庫を見てみると・・・
2年くらい賞味期限が切れている強力粉は発見！
1年くらいならと思ったのですが・・・
裏を見るとバターロールの作り方が載ってる。
まぁ焼けば食べれるか、粉だし。
しかもドライイーストも奇跡的にある。
パンって、材料はシンプルだけど何度も発酵させなければならない。
何となく作ってみることに。
ブログの記事ないし。
焼く前の写真撮るの忘れてしまったのですが、完成写真がコチラ！
こうゆうのが１２個できました。
バターロールなのにバターが殆ど無かったので、ロールです。
ロールは４個くらい食べて後は冷凍しました。バターあまり使ってないので
ジャムやチーズをぬってみると美味しかったです。
皆さんも冷蔵庫や倉庫に期限切れの粉があれば是非作って見てください。
やっぱり甘い物食べちゃいますよね、齋藤です
あまり、秋だからって栗は食べないのですが、何だか美味しそうで
もっと小さなミニパフェがあれば嬉しいなって、毎回思います
シャフトが！！こんなドライバー振ってるからスイングが治らないじゃないですか！
早急に買って下さい！
先日、久しぶりにドライバーを振った際に、スクールの先生に言われた一言。。。
確かに12年ほど前に購入したドライバーなので壊れていても不思議ではないが、、、
という言うことで、早速購入することに！
思わぬ出費です。
最近、寒くなってきたので熱燗をチョイスする機会が多いので少ないのですが、
貴 特別純米ふかまり（山口県）
久保田 千寿 純米吟醸（新潟県） ※飲んでませんが、、、
昔々、超かわいい男の子がいました。
その男の子は横須賀の軍艦の階段から転げ落ちました。
幸い怪我もなく、その後すくすくと成長し立派な大人になりました…。
記憶にない！！！！！
階段から転げ落ちた？？
ちゃんと見守りしなくちゃダメでしょ？
行った記憶もない！！！！！
ということで横須賀に行ってきました（笑）
記念館みかさ
歩き回ってみましたが…
思い出せません（笑）
この階段か？
この階段か？？
やはり…
記憶にない！！！！！
しょうがない…
カレーでも食べてみるか…
やはり思い出せませんでした（笑）
たぶん、その時に頭を打って記憶が飛んでるのかな？？
イヤ、小さすぎて覚えてないんでしょう。
そう言う事だろ♪ジャン♪
夜中にトイレに起きた時や、朝起きて歩き始めると
なぜか足の裏、ちょうど土踏まずあたりが痛みを感じるようになった
少し時間がたつと痛みは消えるのだけど
寝て起きた時に必ず痛む
なんか変な病気なのかなとも思ったりしたのだが
ネットで調べてみると「足底筋膜炎」らしい
マラソンなどの競技者に多く発症するらしく
歩きすぎたり、走りすぎたりが原因らしい
が、私の場合当てはまらないような...
いろんなサイトを見てみると加齢による筋肉の硬化も原因の一つらしい
これだ！（泣）
入浴の際にマッサージをしたり竹踏みをしてたら
右足に痛みが出ることは無くなったのですが、左足はまだ...
もう少し頑張ってみます！
先日、名取図書館に行ってきました。
図書館内におしゃれなカフェがあります。
カフェモーツァルト ユリイカってとこです。
昔、フォーラスにあったカフェの系列ですかね・・・
ちょうどお腹が空いていたのでドライカレーを頼んでみることに！
味が濃くて美味しかったです
ただ、牛丼３杯くらい食べられる値段します 笑
帰り道にどうしても甘いものが食べたくなり、
ふらっとコンビニに寄ってしまう回数が最近増えてきて
しまっています。
昨日も近所のコンビニにふらっと行ってしまい
買ってしまいました
恐るべき食欲の秋…。
気を付けます…
