ここのところ山形とビビビと繋がっている齋藤です
週末に出掛ける予定でしたが、悪天候のため断念
ですが、小野ちゃんから貰ったお土産で満喫しちゃいました
山形と言ったら…
玉こんにゃくですよね
じっくり煮込んであるのが定番ですが、こちらは濃いめのタレで煮詰めるタイプでした
５分程度で簡単に出来上がり
欲張って串に５コ刺してみたら、重くて持ち上げるのが大変でした
まぁ…そんな事は気にせず、カラシとともにあっという間に美味しく頂き大満足
あと１袋いつ食べようかな
まだまだ楽しみがある齋藤でした
御譜代町夏の夜祭り「西公園ナイトマーケット2013」ではお世話になりました。
あいにくの天気（終わりの方は大雨）でしたが・・・
ビールに枝豆に焼そば・・・
後は・・・
うまい棒（めんたい味）
ご馳走様でした！鈴木です。
イントロクイズ超難問でしたね（笑）
さて最近我が家にやってきた物を紹介します。
「シュガー・ラッシュ」 ＤＶＤ+ブルーレイセツト
今春公開され大ヒットを記録したディズニー・アニメ作品。
舞台はゲームの裏側の世界。
ヒーローになりたい悪役キャラクターとレーサーになりたい女の子の大冒険！
夏休み中に家族で見たいオススメ作品です。
３ＤＳソフト「新絵心教室」
天然もの「ミヤマクワガタ」雄３匹と雌１匹
何気なく見たオークションサイトでミヤマクワガタ5,000円って・・・
まだまだ田舎に行けば捕れます♪
「花」
人形を付けてアレンジしてもらいました！
からの・・・
「ジェラート＆フルーツの盛り合わせ」ロウソクと共に（笑）
オメデトウ♪
２２日月曜日
血塩会（ちのしおかい）という東北学院卒業生で会社経営に携わる者達の勉強会があり、
同級生が誘ってくれたので、ゲストで参加してみた。
今回は何と松本学長による初期キリスト教の歴史という講義。
んー、学生時代、この手のはちょっと苦手だったので、敢えてコメントは致しませんm(_ _)m
で、よく２３日火曜日打ち合わせのため東京へ
夕方からは会食
今回は噂の「俺の...」シリーズの「俺の焼き鳥」
予約は１８時
店に１０分前に着いたのだけど、１階の立ち飲み席は満員！
おまけに時間まで外で待たされる...
で、オーダーした料理の一部
お決まりの焼き鳥
１本６０円程度だから。かなりの激安！
僕はこれが一番美味かったと思う「いぶりがっこのクリームチーズのせ」
他のテーブルに運ばれているのを見て、つい注文した
牛ロースの何ちゃらステーキ
アワビの肝のソースがけステーキ
山芋のアンチョビスティック？って感じの名前
時間は２時間。
結構飲んで食べて一人5,000円
食べた量を考えると安いのだろうけど
味は....
このお店から３分ぐらいのところに、たまに行ってた「鳥樹」という
常に満員のお店があるけど、そこと比較したら
多分「俺には」もうこないんだろうな（＾＾；
２５日木曜日 仕事では５年ぶりぐらいの函館へ
空港内ではGLAYの曲が流れている
そしてポスター
週末、函館湾の人口島で函館では史上最大の野外ライブがあるのだそうだ。
GLAYは函館出身
２日間で５万人の入場見込みで、チケットは発売日に１時間でソールドアウトに
当然ホテルは満室で、函館で宿を確保できない人は登別や札幌に宿泊し
バスで移動するツアーもできたのだそうだ（驚）
で、この日は取引先との会食
写真は翌日撮ったのだが
鮨金本店！銀座にも支店がある。
７,８年前に函館で初の取引があったときに、部下と一緒にこの店で祝杯をあげ
身動きできなくなるほど、食べて飲んだ店で、当時の記憶が鮮明に蘇った。
函館最終日、物件を何件か見させていただき
函館のアニキ、前側建設の小板社長と二人でランチ
つれて行って頂いたのが「滋養軒」
おや昨夜の鮨金のすぐ近所
鮨金の向かいには
GLAYファンの聖地「あうん堂」
初めて彼らがライブを行ったホール。
で、滋養軒はすぐ近くなので、メンバーもしょっちゅうこの店で
ラーメンをすすっていたのだそうだ。
函館ならもちろん塩ラーメン
透き通ったスープは、実に優しく深い味わいを持っており
自家製麺との相性は絶品。これで５００円は驚愕のプライスだ！
店を出るときに、ナント函館での初めての取引をしたときの売主さんが,
ご夫婦で隣のにテーブルに座っていたではないか！！
アニキとびっくり（笑）
その後、小板のアニキに函館駅まで送ってもらったが
一番早い特急でも１時間待ち（ーー；
２階の食堂で、枝豆つまみながらビール飲んで
久々の函館の余韻に浸ってました（笑）
その後電車に乗ったが、数分で眠りに落ち
気がついたときにはトンネルを抜け青森に入ってた。
函館まで新幹線が乗り入れするのにあと２年。
仙台函館間のエアー便が無い今は、新幹線の乗り入れが待ち遠しい。
またゆっくり行きたいな。
【門間】
緊張したときに息苦しくなり、深呼吸をしたら落ち着いた。
こんな経験ありますよね
私たちは、１日におよそ２万回の呼吸をするそうです。
そんな「無意識」に繰り返している呼吸を「意識」して行うと、姿勢の改善や
代謝の向上といった“若返り”効果が期待できるという。
代謝の向上や姿勢の改善が高められる呼吸法と簡単なストレッチを紹介します。
※ おなか引き締め効果があるストレッチ
① 指を組んで両手を頭の後ろに当て、あごを上げて５秒かけて鼻から息を吸う
肩甲骨の間を寄せて、胸をストレッチ
② 両腕を伸ばしながら背中を丸めてストレッチ
５秒かけて口から息を吐き切る
目線をおへそに向け、おなかをへこませる
※ 猫背を防ぐストレッチ
① 両手を腕の前で組み、口から息をゆっくりと吐く
② ゆっくり鼻から吸いながら、ひざを軽く曲げ、両腕を前に伸ばして背中を丸めていく
③さらに吸いながら、肩甲骨を開いて背中を丸め、ゆっくり口から吐き、元の姿勢に戻
ぜひ、おためしを！
今週は梅雨が明けそうで明けない、うっとうしい毎日でした。
こどもたちも夏休みに入ったと云うのに外で遊べないのでつまらないと思う。
私は、夜の気温が適度で寝つきも良く助かっている。
先週の日曜日、晴天を期待して扇風機を購入したが組み立てただけで部屋の隅に追いやられていて
誰も気にせず出番もない。
今日、折込みチラシをみて、ガッカリ、価格がすでに半額になっている。「何か」云われそうなので、
早く暑くなることを期待するしかない。
写真は先日、河原町のマンションからみた広瀬川の郡山堰です。ものすごい水量です。
鵜の仲間が空から窺い、潜っては鮎をくわえてでてくる。しばらく見ていてもあきない。
先日、懐かしい看板を見つけました。
今でも営業をしているそうです。
私がまだ若い時に、友達数人で何気なし入ったお店です。
リクエストの用紙があり、リクエストすると自分が歌うのではなく
お店のスタッフが歌い、お客様が全員で声を合わせて歌うのです。
今でも変わらないと思います。
場所は中央４丁目の住友生命仙台ビルの西側に有ります。
興味のある方は一度、お店に行っては如何でしょうか。
今週ソファを注文していた家具屋さんからソファが入荷しましたと連絡が入りました
自宅に届くのが８月になりますが、届くのがとっても楽しみです
シンプルなソファなので、クッションなどの小物を使ってアレンジしようと思います
最近は週末もずっと雨が続いて外に出る気も起きないので、最近は家でＤＶＤを見ることが
多くなったので、早くソファに座ってＤＶＤ鑑賞をしたいです
（もちろん資格試験の勉強もやってます
）
また、部屋もあまり広くないので家具の配置を変えることが出来ない為、小物類で上手く
模様替えをしてみたいと思ってます
先週紹介しましたイラストが今週届いたので、今までデスクに飾っていたイラスト２枚を仕舞い
今回届いた１枚だけ飾ってみました
デスクの上が以前よりもすっきりしていい感じになりました
今度はカーテンも変えようかと計画中です
愛読しているインテリアの本を参考にしながら、ほっこりできる部屋を作っていきたいです
先週はぐったりが続いた齋藤です
残念な事に、齋藤と共に先週バジルちゃんが枯れました…
最後の１人が、細いながらも必死に頑張っております
ですが、発芽してからちゃんと育っていなかったようです
先週末、種を分けた小野ちゃんママから…
にょきにょきのバジルちゃんを見せられて愕然
なんだコリャ
同じ種とは思えない育ちっぷり
太陽のチカラは絶大ですね
昼間は仕事で居ないので、部屋でお留守番させていたのがダメだったか
来年は外で育てまぁす
と、思ったら小野ちゃんママから頂きました
この違い（笑）
オマケです
珍しいタマゴダケを見付けたと見せられてまたまたビックリ
本当にたまごみたいですよね
色が怖い…けど、おいしいそうです
そして、先々週追いかける宣言をした桐谷さんについて
なんと…日経マネーにて、『桐谷広人の優待生活』が新連載決定
株はしていませんが、毎月楽しみです
追っかけた甲斐がありましたって早すぎ
桐谷さん…くるぅ
ちょっと元気になった齋藤でした
鈴木です。
フジテレビ月９ドラマ『SUMMER NUDE サマーヌード』・・・
観ていて「こそばゆい」です（笑）。
昔、放送されていたフジテレビの月９ドラマ『ビーチボーイズ』・・・
今、観たら同じ感覚なのでしょうか？（笑）
ちなみに『ビーチボーイズ』の主演は反町隆史と竹野内豊。それに広末涼子。
１９９７年のドラマでした。もう１６年も前なんですね
ドラマ内で出てきたクルマ「ルノー ４」。
当時、モロに影響された人も多く（笑）
なんと中古車市場では一時期プレミアがついた時期がありました。
話を戻して・・・
『SUMMER NUDE サマーヌード』挿入歌
長澤まさみが口ずさむラジオから流れる劇中歌
フジファブリック －若者のすべて
いい曲です。是非聞いてみて下さい。
昨年暮れから、ゴルフの指導を受けている篠田光太プロのスクールのゴルフコンペが、
太白カントリークラブで行われ、参加してきました。
スクール生18名に、ゴルフの名門東北福祉大学ゴルフ部の現役女子学生6名が各組に入ってくれてのコンペ。
沖縄出身の前川美華選手が私の同組。
現役と言えども、女子でしょ。
ドライバーは負けないんじゃないかなと思ってたのですが、
身長だって私より全然小さい選手でも、5から10ヤード先にいってますよ^^;
前川選手は、試合等の疲れもあるのか、スコアーはイマイチだったようで、
先輩の篠田プロに喝を入れられちゃいましたが、
とても楽しく和やかなコンペでしたよ。
前川選手も普段は緊張感のあるラウンドなんでしょうが、この日は純粋にゴルフを楽しんでいたような。
で、師匠の篠田プロ、この日はラウンドしなかったものの、始球式、打ってもらいました。スーツに革靴。
ドライバーは私のをお貸ししましたが、シャフトがやわらかかったのか左のOBゾーンへ…
生徒さんのフォームをチェックする篠田プロ
このスクールで初めてクラブを握ったという生徒もいますが、みんな一生懸命かつラウンドを楽しんでたのでないでしょうか。
私と同組の渋谷さん（左端）は昨年暮れに篠田門戸を叩いた医学生
クラブを握って半年、コースは3度目でしたが、ナイスゲーム！！
で、結果は、私模範生ともいうべきベスグロ優勝でした。
ベスグロ賞の金一封100万円！
が、が中身はただのメモ帳。
でも、その栄誉をいただけたことに大満足！
これこらも頑張りますよ！
