声が・・・

　今日は長生大学の日

　午前は終活の講演

　昼食は久しぶりにＳ子さんたちと・・・おしゃべりをしながら


　午後からはレクと水彩画のはしご

　レクで身体を動かし爽やか

水彩画は３０分ほど顔を出す。

　

　そして演芸クラブ

　長い一日だった。


　Ｔさんが先日の施設訪問で録音してくださった

　メモリーカードを貸してくださった。

　声がかなり上ずっていてへん

　乱れていた


　がいつもの私ではない・・・と首をかしげた。


　私の前に３Ｂ体操があり何度も音の調整をしていたので

　緊張してしまったのかなアー・・・・


　昨日は田舎っぺーで月一のカラオケ

　

　録音を聴いたら今までで一番のできだった

　声も安定していて

　にも上達したとほめられたのに・・・・。


　緊張して力みすぎたのか？