ローラー練

ごきげんよう。車庫２階に封印した神通で今日もローラー練です。昨日スプリント練習を頑張ったので今日はゆるめにやろうと思い、サミュエルさんとスカイプしながら練習。話しながら出来るくらいのペースでのんびり。ローラーの抵抗ってなんかスピードは上げやすく下がりやすい。道路のようにスーって転がらないから脚を休めればすぐ止まる、疲れる（笑）空気圧が適当だから妙に重めなのかな。ちゃんと入れよう。

ま、今日は良いとして、メニューはサミュエルさんが毎日職場まで漕いでる１６キロ（片道）。これを私もやってみよう～。え～っと単純に計算して３２キロキープで３０分ですか。いやぁ今の私には厳しいな（笑）２８、２９キロなら大丈夫なんですが、３０キロになるとどうも長くは持たない。この微妙な重さに脚がまだついていけないんですねぇ。冬の間に出来るようになりたい。

にしても飽きる、飽きる、飽きる！風景が全く変わらないローラーはとにかく飽きる（笑）会話していても飽きる。自転車ローラー用のVRとかあればいいのにね、なんて会話をしながら漕ぐ。でも三本だと万が一って事があるから固定じゃないとVRはいかんなぁ～みたいな話。色んな話をしながらダラダラと漕いで１６キロ、到着。

タイムは４２分３０秒。まぁ…お話ペースだからこんなもんかぁ。自宅から鰺ヶ沢に向かう道路で計算するとして、だいたい越水のローソンまでかぁ。まぁ私の前の職場までと一緒か。あ～…この距離は自転車通勤したくない（笑）この距離は車だ。車で３０分弱。ノーセンキュー！！

明日は夜に用事があるのでローラー練習はおやすみ。休養日って事で。

じゃ！