体調が思わしくない

最近、体調が思わしくないです。
1か月前には、血圧が180まで上昇し、ふらふら状態でした。
次の日には、楽になりました。
※血圧がストンと130台になり、現在110台です
今は、鎖骨あたりが、少し痛いです。
最近天気と言うか気候の変化に体がついていかないのかも。
50代の更年期になり、体が不調を訴えてきているのかもしれません。