私立中高一貫校 わが子にはじめてお弁当を2食分作る 参考用

昨日、晩ご飯を食べているとき、

わが子の今後の勉強計画を聞きました。

そして、言われたのは、

「夜9時まで学校に残れるから、

月曜日と金曜日は学校に残って勉強する。

だから、夜用の弁当を作ってほしい」

夜用弁当に行きつくまで、

パンを買って、帰宅後ご飯を食べたらどうか？

学校で販売する弁当を買ってはどうか？

など、いろいろ案が出ました。

 

しかし、パンは学校に売りに来るわけではないので、

コンビニに寄る必要があるので、

電車の時間によっては、買えないことがある。

学校販売の弁当は、野菜が少ないので、

体によくないし、量も少ない。

４００円がもったいない。

など、わが子が言いました。

 

「２食分学校持参してはいけないだろうか？」

に行きつきました。

わが子が中１の時、合格体験記で

卒業生の保護者が、

「９時まで残るときには、

パンやおにぎりの主食を食べさせ、

帰宅後おかずを食べさせている」

と話されていました。

なので、わが家もそれを考えましたが、

わが子は同じ食事をするのなら、

弁当持参のほうがいいと言い出したのです。

 

実は、わが家は、今まで誰にも２食分

お弁当を作ったことがありませんでした。

昔、運動部で朝練や遅くまで

部活をしているお子さんのお母さんは

朝や昼、夕食の小腹抑えに

弁当を作っているとは聞いたことはありましたが、

「大変そうだなあ」

という印象でした。

わが子は文化部なので、

「私が作ることはないだろう」

と思っていました。

 

ところが、ここにきて２食分を作ることになろうとは…

学校に残る月・金のみで、

個別指導塾は、食べる時間がないので、

「とりあえずなし」ということになりました。

私は知らなかったのですが、

個別指導は、ずっと同じ席で習うわけではなく、

席も教室も変わるので、

移動やトイレで、１０分休憩はなくなってしまうということでした。

ゆえに食べる時間がないのです。

 

問題はおかずです。

同じ日に食べる弁当を、全く同じおかずと言うわけにはいかない。

今朝は考えて作りました。

 

昼用

白ご飯

煮卵（夕食のおでんの残り）

塩サケ

ウインナー

ほうれん草のソテー

野菜サラダ

※２段弁当

 

夕食用

ワカメご飯

オムレツ

チーズささみの揚げ物

ウインナー

こんにゃく入り切り干し大根の煮物

サラダ

※１段弁当

 

以上です。