お鍋も使わないし、３分でできるから
やる気の無い時にお勧めです。
もちろん、やる気のある時にも。
１人お昼ご飯によく食べます。
女の味方の大豆とチーズも摂れるしね 
手抜きでも、お味はＧＯＯ～です 
カレー味、コンソメ味もいいよ！
食材。。。高野豆腐（１口サイズ）、キムチ、チーズ、水
使うもの。。。深めのお皿、フォーク、電子レンジ
作り方。。。 お水をレンジで温め、キムチを入れる。
高野豆腐を入れて水分を含むように、ちょっと押えたり・・・
チーズをのせて、とけるまでレンジでチン
そのまんまのお皿とフォークで食べるから、洗い物も最小限
訴えてやる～！
ここ何日か うちの駐車場の
車の下や通路にちくわとキャットフードを置かれています。
たぶん、猫を飼えない猫好きさんがやってるんだと思うけど・・・
毎日、掃除に行ってます。
昨日はお昼に掃除したのに、夜にはまた置かれてた。
しかも、１度にちくわ１０本よー 
キャットフード（ドッグフードかも？）も適度にばらまいてるよー
同じ車の下です。ちょっと大きめで、下に入れやすいのかしら？
褒めて育ててくださ～い 
Thank you for your click.