Be Flexible! 心、やわらかく・・・

ポジティブ&ミーハーに楽しみたい!
ただ今ハマってるのは…自家製酵母の米粉パン、ステンドグラス、カメラ

カツオを ビストロ風に

2012-04-12 | おかず 

これを見た夫が、「おっ!ご馳走!」と言ってました 

 

でも、実は

真空パックに入ったカツオのたたきって

スーパーの特売に時々登場しますよね。

安さにつられて買ったんですけど

温かいものが食べたいし・・・

 

1センチくらいに切ったカツオをフライパンでさっと焼き

ジェノベーセを絡めただけ 

調理時間5分 

 

味よし! 

お値段よし! 

で、おまけに見た目がごちそう風  

 

にほんブログ村 主婦日記ブログ 50代主婦へ width=  褒めて育ててくださ~い

Thank you for your click.