スピリチュアル散歩〜地下鉄移動中…

地下鉄で移動して用事をこなし、そのあとスピリチュアル散歩の予定。




田舎のキレイな川に飛び込みたい。

ナチュラルメッセージ～夏の花に学ぶ

夏の日差しの強さに負けず咲いている道端のお花・・・ 

時々吹いてくるありがたい風に揺られていました。

ふと、その姿を見ていたら
「風に身を任せると・・楽になれる」……と聞こえて来ました。



今は頑張ってはいけないのね・・・と思いました


すべては……"今"に学ぶ、
そして未来を感じるのですね。

朝バナナしてます。

朝バナナしてます。
毎日なら血糖値が上がりすぎになるので数日開けて。

スーパーの安くなった所に行って1,2本買ったり。


100円、50円の世界だから。


スーパーで見ていると、元気に歩いている人はバナナやスイカを買っている。

多分あの年齢だと一本を完食するのはきついから…半分ずつだと思うけど。

ちゃんと夏の体に合わせてるのね、と思います。


と、玉子。


栄養バランスを考えないと…本気の夏バテ。

水の飲み過ぎ…

エネルギー不足。


夜20時ぐらいに歩くとけっこうみなさん、お散歩やウォーキング、ランニングしてます。


みなさん、素敵です。



気分転換に沖縄に行って…

バナナボートに乗りたい！




青い海〜〜〜

素敵な思い出がたくさんできると思う。