冷麵

もともと辛いものは割と大丈夫だった私ですが
シェーグレンのせいで唾液が少なくて
刺激物がだんだん苦手になってきました


でも
食べたいという気持ちもあるので
食べないのでは無く
上手に食べることにしています


辛いものを食べながら
口直しを上手に食べる


キムチが多すぎると
後でお腹を壊しやすいのだけど
冷麺にはやっぱりキムチですよね




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秋刀魚の季節

秋刀魚の季節になりました


やっぱりまずは塩焼きで





優秀な魚焼きグリルのおかげで
ベストな焼き具合に
なんどもグリルを褒める


頭と背骨としっぽを残して
あとは全部きれいに頂きました




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