2015月10月12日(月)のつぶやき

10月11日(日)のつぶやき

　Makoto Nakahira　@Mac_Nakahira　09:13昨日はセッション?二次会のフルコースにさらに一品追加、二次会場所に近い上野ケルトで、終電ギリギリまで李偉......

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10月12日(水)のつぶやき

水曜日。日曜日以来、音楽活動も飲みも休みにしてみた。正直言って、体がラクだ。先週みたいなハードスケジュールは、やはり体に良くないな、うん。

— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 06:15

2015月10月11日(日)のつぶやき goo.gl/jj44RW

— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 06:17

体重がとても不安定だ。大して食べていないはずなのに、一気に増えたりする。酒を飲んで、食事量を減らしたほうがいいのかもしれない。

— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 07:15