Makoto Nakahira @Mac_Nakahiraきょうはかなり体調が悪かったが、一念発起してブルーヒートへ。BLUE STRIP、O2 BOOGIE BOXのハイテンションな演奏を聴いて、だいぶん元気が出た。締めくくりは、久しぶりにmeatwoへ。いいお酒を飲めました。
連飲がたたってか、0.4kg増。トレーニング量を増やして、早く元に戻さないと。
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