Makoto Nakahira @Mac_Nakahira2013年4月20日(土)のつぶやき goo.gl/18V7f5
先週の疲れが少し残っている気がするが、今週の仕事、またハジマタ。願わくは、トラブルの早期解決を。
昨日もそうだったが、最近やたらと腹が減る。少食にするとイライラがひどくなるので、食べたいだけ食べて、あとはトレーニングの量をふやすことで、オーバーカロリーにならないよう、調整してます。
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