水曜日。日曜日以来、音楽活動も飲みも休みにしてみた。正直言って、体がラクだ。先週みたいなハードスケジュールは、やはり体に良くないな、うん。
— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 06:15
2015月10月11日(日)のつぶやき goo.gl/jj44RW
— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 06:17
体重がとても不安定だ。大して食べていないはずなのに、一気に増えたりする。酒を飲んで、食事量を減らしたほうがいいのかもしれない。
— Makoto Nakahira (@Mac_Nakahira) 2016年10月12日 - 07:15
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