乾布摩擦をサボると風邪をひく 2017-12-18 | 体作り・健康増進・健康管理 12/14(木)の夜、空手の兄弟子Ｍ氏から 「風邪をひいたので(土)と(日)の 空手の稽古をお休みさせてください」 との知らせが入った。 そのとき、私は元気だったが 「私の咽もちょっと痛いかな？」と思ったが、 これくらいよくあることなので、 「1晩寝れば治ると」思っていた。 ところが、15(金)の朝になると 良くなるどころか喉の痛みは悪化していた。 でも、大したことはなかった。 新幹線で名古 . . . 本文を読む
