魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

赤ちゃん発達応援セミナーを聴講

2021-05-28 | トコ企画セミナー
5/27(木).28(金)は京都トコ会館で 赤ちゃん発達応援セミナー 講師は小林いづみ助産師で 私は聴講。 1日目はパワーポイントを使って 講義をしながら、実習。 最後は赤ちゃんになり切って “おとなまき”を体験。 なので 「こっちが緩い、キツイ、こうしてほしい」 などと喋ってはいけない。 巻き手は、全て相手の表情や様子を見て 巻かないといけない。 2日目も“おとなまき”からスタ . . . 本文を読む

京都空手自主練 -18- フラにバトンも

2021-05-28 | 京都空手自主練
5/28(金)の8:30~9:30 前日に引き続き空手自主練 昨日の6人に 昨日参加できなかった アカネさんが参加。 7人で内歩進をした後 体の柔軟性を高めるために フラダンスを。 昨日練習したカホロ・カオ・ヘラの 3つを練習した後 アミを加えて、4つを練習し その後 「その他にこんなステップがありますよ~」 くらいに ・ウェヘ・レレウェヘ・カベル ・カラカウア・オニュー を、 . . . 本文を読む