魔女のひとりごと

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OLセミナー「産後の人生を長く楽しむ体づくり」

2022-11-19 | その他のセミナー(ケアギバー対象)
10/18にこちらでお知らせしたオンラインセミナー 「産後の人生を長く楽しむ体づくり」 が、11/4(金)に本番を迎えた。 最初に産後の骨盤のゆがみの3つのタイプ ①底抜け型②仙骨突出型③傾き型 を骨盤模型をUPで撮ってお見せし2つが混ざった型3つが混ざった型もあることをお話し それから、パワポを使って骨盤ケアの三原則と骨盤ケアの新三原則を説明。 それから、9/26に動画撮影しておい . . . 本文を読む