魔女のひとりごと

★ 魔女になろう!

かんぽの宿たけはら

2015-08-14 | グルメ(外食・中食)
とびしま列島から山側を車で走って、 8/13(木)の宿は、かんぽの宿たけはら 竹原の町から車で15分ほど離れた温泉地にあり、 窓から見える景色は山と田んぼ。休耕田が目立つ。            ↓ 14:50には到着し、テレビで高校野球を観たり、 温泉にゆっくり入ったりして過ごし、16:20~夕食 レストランの入口に、地酒がたくさん冷やして陳列されているので、 1本しかなかったマッサンの . . . 本文を読む

上蒲刈島「かつら」で昼食

2015-08-13 | グルメ(外食・中食)
下蒲刈島⇒蒲刈橋⇒上蒲刈島をドライブ 空も海も明るく暑くなり、海沿いの「かつら」で昼食。      ↓                  ↓ 観光客とは思えない地元の人たちがいっぱいで、 20分ほど待ってようやく座席に案内してもらった。 二人とも海鮮冷めんを注文、和中折衷で爽やかでとても美味。              ↓ これ以外にタコの唐揚げを注文し、 撮影したのだが、保存ミス。 . . . 本文を読む

とびしま列島、下蒲刈島

2015-08-13 | 旅・レジャー・アウトドア
8/13(木)10時にチェックアウト。野呂山を車で降り                      ↓                      ↑ 受付で教えてもらった「とびしま」の下蒲刈島に向かった。 安芸灘大橋を渡ると、こんな石の塔。石が豊富な島なのかな?        ↓                 ↓ ここは白崎園と命名されたところで 巨石がたくさんある。           . . . 本文を読む

旅行中に夫を“おとなまき”に

2015-08-13 | 体作り・健康増進・健康管理
夫は、子どもの頃から 近所でも有名な悪ガキ。 小学生の時に お寺の門扉に登って遊んでいて 頭から転落。 気絶したことがあるらしい。 中学生の頃からずっと耳鳴りがあり、 高校生の頃からすでに高血圧傾向。 36歳の時に、交通事故で ひどいムチウチに。 首が回らなくなったが、これは 私の施術で48歳のときに良くなった。 近年は左足の動きが悪い。 最近は「右の首すじが凝って痛い」と言う。 触診 . . . 本文を読む

国民宿舎 野呂高原ロッジ

2015-08-13 | グルメ(外食・中食)
大和ミュージアムを出たのが16:30 予定よりも30分間も長居した上に 呉の街中の道路は渋滞。 ようやく渋滞を抜け 山に入ると今度は濃霧 これは8/13の朝、撮ったものだが 8/12の夕方も同じ景色。 濃霧+降雨で どんどん涼しくなっていった。 ロッジに近づくと 紫陽花がたくさん咲いている。 「このあたりはまだ梅雨?」 と錯覚しそう。  ↓ 到着時の気温は21℃(@@) 濃霧と . . . 本文を読む

大和ミュージアム@呉

2015-08-12 | 史跡
林原美術館を出た後、車に乗り込み、呉市に向かうことに。 夫とは何の事前打合わせもしていなかったので、 「呉で何を見るんや?」と、夫が尋ねた。 「大和ミュージアムや」と私が答えると、 ちょっと意外そうに「ふーん」と答えつつ、 けっこう「見たい気満々」と見えた。 なぜここに行ってみたいと思ったかというと、 メンテ“力”up通信 No.140 の北島美代子助産師のコラム原稿を 校正していた時に、こ . . . 本文を読む

平家物語絵巻@林原美術館

2015-08-12 | 博物館・美術館・建築など
烏城公園から通りを1本挟んだところにあるのが、林原美術館。 これは旧岡山城の二の丸にあった対面所(迎賓館)跡。 7/18日(土)~9/23(水・祝)、 特別展「すべて魅(魅)せます平家物語絵巻」が開かれている。     ↓                    ↓                        これは、林原美術館と関西大学の共同企画事業。 関西大学がデジタル画像に取り込 . . . 本文を読む

岡山城で殿様と姫に

2015-08-12 | 史跡
8/12(水)~14(金)は夫と二人で、 岡山城・林原美術館~広島県呉市・竹原市の旅 高速道路の渋滞を避けるべく、4:30起床、5:10、生駒の自宅を出発 全く渋滞に遭うこともなく、岡山城周辺に到着。 林原美術館の開館の10時には、まだまだ時間があり、 先に烏城(うじょう)公園を観ることにした。               ↓               ↑    ヒシがビッシリと浮かぶお堀 . . . 本文を読む

赤ちゃんもコロコロ体操@京都らくらく育児クラス、

2015-08-11 | セミナー・クラス(一般対象)
8/11(火)はお盆前の最後の仕事。京都トコ会館で、 午前中は施術。午後はらくらく育児クラス。 6組の母子が参加で、今回は何と3組が東海地方からの参加、 最近、名古屋では開催していないので、こうなってしまった。 今回、初めておひなまきにしたままコロコロ体操をしてみた。 なぜなら“おとなまき”でゴロゴロと体操をすると ゆがみを整える効果が、とても高いので、 「赤ちゃんもそうでは?」と思ったから . . . 本文を読む

“おとなまき体操”は、脳のリハビリ?

2015-08-10 | 体作り・健康増進・健康管理
8/10(月)に“おとなまき体操”を体験した理学療法士ママ曰く 「これは、腰痛の認知行動療法と同じなんですよ」と。 この療法については、7/12のNHKスペシャルでが紹介された。 「腰痛が襲ってきたらどうしょう、怖い(>_<)」と怖がることで 脳は腰痛を強く感じるようになる。 反対に「腰痛は怖くない!」と、 腰を反らせる体操を3秒間するのを続ければ、                . . . 本文を読む