11/20(水) 午前中のセミナー受講申込みが少なく21(木)に来てもらうこととなったため、半日失業。
天気は最高の散歩日和となりホテルからゆのくにの森に散歩しながら紅葉がりに行くことに。
ホテルから県道11号線に出て少し歩くと総湯が見えたがホテル側からも見るのとでは外観が全然違うので
歩いて概観を撮影。昨晩(火)は定休日で、入れず…😥次回こそは入りたいものだ。
ホテ . . . 本文を読む
満州楼は寿司・和食・中華・お好み焼き…と、何でもありのお店でしかも「どれも美味しい」と、中野さんご夫妻一推しの店。
豪快にミカンを食べる息子ちゃん。
私が「必ず注文する定番は？」と見ると・ポテトサラダ・揚げナス料理 (ここでは味噌味)・漬物盛り合わせ (自家製に限るが)
ちゃんとあり、まずはこの3品
それから、タコの酢の物
さらに、つくね ↓
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11/20(水), 21(木)は、小松市月津での施術会とプチセミナー
11/19(火)午後から JR特急サンダーバード⇒敦賀⇒北陸新幹線を乗り継いで加賀温泉へ。
西高東低の冬型の気圧配置となり寒いけども空はスッキリと晴れて、琵琶湖は真っ青できれい。↑
やがて伊吹山が見え始めたがなかなか上手く撮れず、何十枚も撮ってやっと1枚だけ、何とか見られるのが。
鳥が飛んで . . . 本文を読む
11/18(月)は生駒で休み。甘夏ミカンが黄色くなっている。 ↑
10時予約の歯医者さんに行き11時～13時過き、庭の手入れ。
玄関前の南天の実が赤くなってきた。
道路に出て、空を見上げると鮮やかな青。藤の葉は黄色くなり、落葉が始まっている。それにしても…ツルは伸び放題。ひどい状態。
南西角の南天は赤いのに、よく見るとほとんど実が生っていなくて、赤いのは葉 . . . 本文を読む
11/17(日)14:00～4カ月ぶりの生駒空研塾。
これまで参加していたメンバーの参加が減り稽古が成立しないことが増えたため
生駒サロンに定期的に通っておられる「習いたい」との希望をお持ちの空手未経験の数家族に声をかけたところ3家族から17日の参加表明があった。
前日になって1家族から仕事の都合で欠席との連絡が入ったが2家族6名 (7才～69歳) が参加。
3名の子ども達もダラダラし . . . 本文を読む
11/16(土)17時～、エンジョイ空手。
Tさん母子3名が久々に参加しFさん母子2名に加え何と、私の次郎孫が17時前にトコ会館にやって来て「エンジョイ空手をする」と初参加。
エンジョイ空手がこんなに賑わったのは1年以上なく「何から始めようか？」と考えた瞬間思いついたのがヌンチャク。
体操用マイピーロカバーを使って3個のヌンチャクを作り子どもも大人もまずはヌンチャク回し。
これは肘などを傷 . . . 本文を読む
11/16(土)8:30～の空手自主練に参加するために東京芝サロンの片づけを終えて京都トコ会館に着いたのは深夜の零時。
朝は頑張って起きて、1階に降りて空手自主練。今日も参加者はカジちゃんと2人だけ。
まずは、形 (内歩進・砕破) を2回ずつして ↑それから、バトンをしてからミット。
膝蹴り・回し蹴り・前蹴りも全て左右10回ずつ。
ミット稽古をしないとどんどん筋力が . . . 本文を読む
11/15(金)は芝サロンで予約いっぱいの施術。
アシスタントは、13(水).14(木)も芝サロンでカイロセミナーを受講していた今泉(看護師)さん。
5月からアシストしてもらっているのだが半年が過ぎ、ずいぶん慣れてきて受付・予診・託児・施術記録・写真撮影などたくさんの仕事を手際良く、適切にこなしてくれるので有難い。
終了後、彼女から写真とメールが着信。
ここに書かれている「セルフケア伝 . . . 本文を読む
11/13 (木)と14(金) カイロセミナー7.8課程 ↑7課程は1～6課程の復習8課程は助産
受講者は、いつもの初受講者 4人
井上 晶代 助産師 じょさんいんポノ@神奈川西部伊藤 美奈 整体師 mi mole@千葉市(都賀)今泉 彩佳 看護師 こころんサロン@東京文京区南部 法子 整体師 すくっとマミー@横浜～川崎市
に加え、復習者が7 . . . 本文を読む
11/12(火)10:30～バレエ久々に、発表会に参加予定の5人全員が参加できた！
遠い松尾さんは遅刻のため短時間のバーレッスン後4人とリカ先生で、リベルタンゴ。 ↑
うーん、交通整理をしている感じの私…😩
松尾さん到着後、コッペリアのワルツ。
2曲とも、ようやく「あっ、間違えた」と分かるほどの大きな間違いをすることなく、踊れた！
と、一歩成長したことは喜べた . . . 本文を読む