まこの食いしん坊日記 Ⅱ

食いしん坊な主婦 まこの、毎日のごはん日記です
普段の食事を中心に、何気ない日常を ゆるりと更新中 ♪

芽キャベツのシチューと カジキの照り焼きで夜ごはん

2018-01-25 01:36:50 | 夜ごはん

ごはん
実家母作の きゅうりのキューちゃん
芽キャベツのクリームシチュー
(鶏肉、芽キャベツ、玉ねぎ、じゃがいも、にんじん)
サラダ
(ゆで卵、カニかまぼこ、水菜、キャベツ)
カジキの照り焼き
みかん 


先日買った 芽キャベツを使って、クリームチューに。

こ〜んな株に芽キャベツが ビッシリくっついていたから、丁寧に包丁で1個1個切り離したんだけど、結構 大変なのね。

でも この芽キャベツがすっご〜く美味しくて、これ、もう1つ買ってくれば良かったって思ったくらいです。


このシチューも、先日カタログでもらった「味わい鍋」を使って作りました。

いつもカレーやシチューは「ル・クルーゼ」を使って作るのですが、ル・クルーゼは お鍋の中が白いので、具材を炒めると どうしても焦げついて お鍋の中が茶色くなってしまいます。

そのまま そのお鍋で煮込むと、その焦げ付いた箇所に具材が張り付いて、さらに焦げを呼ぶ〜というか。

なので私は、いつも一度フライパンで具材を炒めてから → ル・クルーゼのお鍋にフライパンの中身を移して煮る、という工程を踏んでいました。


でも このお鍋は焦げ付かない加工がしてあるので、ジャンジャン具材を炒めて、そのまま煮ることが出来るんです。

お鍋が厚くて保温性が高いから、最初に作ってから火を止めて少し置いておけば、他のことをしている間に 余熱でさらに火が入り、じゃがいもも ほっこり〜

最近 毎日使っていて、とても重宝しています。


ただ難点を1つ言うと、持ち手を素手で触れない事かな〜

持ち手が熱いから、いちいちミトンを使うので それがちょっと面倒です。

ただ これも、逆に言えばオーブンに入れられるという利点もあるので、なんとも言えませんが。


今のところ毎日使っていて、とても重宝しています。

いいものを頂きました 


手作りチョコスコーンの朝ごはん

2018-01-25 01:36:39 | 朝ごはん

昨日作った チョコスコーン
「一本堂」の ちーずゆたか 
トマト、ラディッシュ、ブロッコリー、サニーレタス
ミルクティー
りんご、甘平 

 
昨日作った チョコスコーンと、 トーストした「一本堂」の ちーずゆたかで朝ごはんでした〜 

得意の ごちゃ盛りワンプレートで。

ワンプレートは、お皿洗う手間が省けて いいわ〜 

 
昨日作った チョコスコーンが甘い系なので、もう1つは チーズのパンで しょっぱい系。

これでも考えているのよ 

チョコスコーンは、お菓子ほど甘くないけど パンよりは甘い。


朝 起きても、まだ お部屋がチョコの甘〜い香りでいっぱいでした 


チョコレートスコーン

2018-01-25 01:36:29 | 手作りお菓子

翌日の朝ごはん用に、久しぶりに「チョコレートスコーン」を焼きました。

パンは発酵に時間がかかるので 気軽には作れないんだけど、スコーンなら発酵なしで すぐに焼けるので、簡単〜

パンの代わりにもなるしね 
 

前はよくこういう お菓子とかを夜中に作っていたんだけど、最近は 色々するのが面倒な お年頃 なのと、作っても結局 自分が食べちゃうのとで、ほとんど作っていませんでした。


今回 作ったのは「チョコレートスコーン」

生地には ココアとチョコチップが入っています。

粉300g使用で、12等分にカット。

丸く手でまとめたものを、包丁でカットします。


型で抜かないこういう成形は、簡単でいいわ〜 

まとめて たくさん作って、焼けたものを冷凍しておきます。

 
レシピは こちら 

なかしましほさんの「まいにち食べたい “ごはんのような” ケーキとマフィンの本 」から〜


バターを使わないで、菜種油で生地をまとめるレシピです。

牛乳も使わないで豆乳使用だし、お砂糖も白砂糖不使用。

なかなかお菓子としては健康的なレシピです。

この バターを使わない「毎日」シリーズの本は 他にもクッキーとか シフォンケーキとか 全部で4〜5冊出ていますが、全部持っています。

 
焼けたよ〜  

もうね、部屋中が チョコのいい匂い 

甘〜い香りは、幸せの香りだね〜 
 

こんなの嗅いで、食べないなんて私には出来ない。

って事で、夜の10時に 焼きたてスコーン1個 食べちゃった   


う~ん、サックサク!

自分で作っておいてナンだけど、焼きたてメチャうま 

バターを使ったスコーンだと「サクッ ホロッ」って感じだけど、菜種油使用なので「サクッ カリッ」って感じの食感なんです。


スコーンを完食して 罪悪感にさいなまれていると、甘い匂いにつられて息子が部屋から登場。

息子も1個食べた。


さらに23時ごろ、ダンナ帰宅。

そして、同じく 夜中に甘いスコーンを食べたがるダンナ(笑)

なんとダンナは2個 食べた  あら〜

おまけに「これは絶対 牛乳でしょ!」って、牛乳まで飲んでる。

もはや 1食だね。


これがね〜、お菓子とか作れない理由でもあるんですよね。

食いしん坊家族なので、作ると どうしても食べちゃうから。

ま、食べられるって事は健康って事なんでしょうけど、こんなの夜中に食べていたら、もはや健康ではいられないものね