さつまいもご飯
みそ汁
長いもの浅漬け
焼きサバ（大根おろし）
グラタン
ひじきの洋風炒め
昨夜は、サバを焼いて〜
我が家で お魚といえば、たいてい サバです（笑）
あと、先日 多めに作っておいた「ひじきの洋風炒め」と、グラタンも作りました。
サバ半身と グラタンで、もうね、満腹になっちゃった 
食の細い息子も満腹になり過ぎたというので、私と息子は サバ半分こで良かったな。
だってね、ごはんも しっかり食べているから〜 
父が送ってくれた さつまいも「鳴門金時」を使って、さつまいもご飯。
箸休めは「長いもの浅漬け」
おみそ汁は、もやしと わかめでした。
メインは、サバか グラタンの どっちかで良かったな。
いくら食欲の秋とはいえ、食べ過ぎで満腹な夜でした 
昨日ね、父から LINEがありました。
1年くらい前かな？ 父が スマホを買ったのですが、あまり使いこなせていないという事は聞いていました。
「まあ 電話と LINEくらい出来ればいいんじゃない？」という事で、お正月だったかな、会った時に LINEは交換したのですが、かといって その後も、これといって連絡しあうわけでもなく。
そんな中の、久々の LINE。
なんでも、スマホの講習会に参加して、使い方を習っているようで。
「知らないことを覚えていきたい」と LINEには書かれていました。
父は、86歳です。
そんな話を朝ごはんを食べながら みんなに話すと、いつものように、父をベタ褒めの ダンナ。
ダンナは日頃から、よく私の父を褒めてくれるのですが、「年取っても いろいろな事に興味を持って 挑戦する姿勢、見習いたい」って。
ほんと、そうだと思う。
別に大きなことを成し遂げなくたっていい。
何か興味を持った事、小さなことでいいから、それを実際に行動に移して実行する、そういう事に意味があるよね 
私もね、実は 春くらいから 少し勉強をして、新しく始めた事があって。
でも ちょっとブログには書きにくい事なので、特に書いていません。
気が向いて うまくまとめられそうだったら、書いてみようかなとは思っていますが。
でも 何かを始めるのに、年齢的に遅いとか、そんな事は全くないなと思うのです