小平マナのブログ

東京都小平市で自然食品のお店をやっています。
趣味は料理と写真、日々の出来事をブログに綴っていきたいと思っています。

富士ガーデン

2013年09月28日 22時52分24秒 | まち歩き

富士ガーデンには花屋さんにはない四季折々の花を売っています

今はふじばかま・彼岸花・すすき・野菊等の秋の花が

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切り花 
ひと束たっぷり 300円は安い

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緑がたくさんなので空気がオイシイ
向こうに一輪車とご主人が

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”ポポの木”を見つけました
アケビ科 濃厚な味です

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ワイルドオーツ
イネ科 シャラシャラ風に揺れて小判草に似ています

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西洋フジバカマ
真っ白で涼やかな花から目が離せませんでした

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富士ガーデンさんには珍しい花や植物があり
行くたびにわくわくします


野菜まるごとポトフ

2013年09月28日 00時09分23秒 | 食・レシピ

マクロな今夜のメニュー
お鍋一つで煮込むだけ

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 ジャガイモ・人参・里芋・玉ねぎ・きゃべつ
リンケッツ(大豆たんぱく)
ベジブイヨン,塩、胡椒、水だけでコトコト煮る。

一晩おくともっと美味しく

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色々なベジなブイヨンが揃えてあります。

※詳しくはお問合わせください