生きてる限りは色んな事に挑戦したいものですな。
（性的な意味ではなく）
今日から新しい試みに着手しました。
副業ともいうのだろうか。
小遣い稼ぎと称する方が相応しいか。
以前から「やる、やる」と言いながら
中々野放図になってしまっていたものが
ヒョンな事から自分向きのオファーがあり、やり始める流れに乗っかっちゃった。
実績を積むには絶好の機会だし、
少々の稼ぎにはなるだろうから、やって . . . 本文を読む
◆ジムトレ
・インクラインベンチ：117.9キロ8回3セット
・レッグプレス：181.4キロ10回3セット
・懸垂11、9、8、7計35回
・ディップス：8回3セット
・ドラゴンフラッグ8回3セット
・ベンチ追い込み122.5キロ3回
・スクワット：131.5キロ8回3セット
・エアロバイク：30分15.4キロ（時速30.8キロ）
…
なんだろう、この久々感…((+_+)) . . . 本文を読む